SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

FOG_

12

Początkujący

Dziennik treningowy
759 9289 12
Mateusz Nieznalski b.d. 27 b.d. 5/29/2019 7:56:57 PM 10/16/2009 12:00:00 AM Pomorskie Słupsk
b.d. b.d. b.d. b.d. BB 7
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Aparat ortodontyczny - cennik - porady. Zdrowie i Uroda 17 3/21/2011 10:31:52 PM
Poprawa morfologii na gwałt. Zdrowie i Uroda 15 11/13/2017 1:47:06 PM
MateoMuscle - *W drodze na szczyt* Galeria Zdjęć 6 5/14/2017 6:30:25 PM
Badania, niski test, lh, FSH. Doping 18 5/25/2017 12:00:59 PM
FOG str. 5,6 Galeria Zdjęć 67 1/17/2013 11:24:44 PM
FBW 5x5- pare pytan :) Trening dla zaawansowanych 3 3/20/2014 7:06:35 PM
Dieta-redukcja-do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2 1/18/2014 4:00:41 PM
Split 4 dni Trening dla zaawansowanych 13 9/10/2013 10:24:52 PM
Pomoc w doborze jedzenia. Odżywianie i Odchudzanie 0 1/21/2013 7:10:46 PM
4-ro dniowy split - paria x2. Trening dla zaawansowanych 2 12/28/2012 1:33:07 PM
Wygłuszenie piwnicy. Sztuki Walki 8 9/29/2012 8:55:15 PM
Dieta - jak przyciąć koszta ? Odżywianie i Odchudzanie 11 6/5/2012 10:16:26 PM
FBW / Obiegówka 3,4 dni - redukcja :) Trening dla zaawansowanych 1 5/23/2012 6:31:24 PM
Pięcio dniowy split Trening dla zaawansowanych 3 4/1/2012 8:33:44 PM
Po rocznej przerwie. Trening w domu 6 3/25/2012 7:18:14 PM
Po przerwie. Trening dla zaawansowanych 5 3/26/2012 6:33:02 PM
Drążek, hantle - podtrzymanie formy. Trening w domu 1 11/29/2011 3:47:01 PM
Split x 4 :) Trening dla zaawansowanych 15 9/9/2011 4:44:38 PM
Plakaty :) Po siłowni, o siłowni 2 7/28/2011 10:45:39 PM
Zdesperowany trening %) Trening w domu 10 5/4/2011 11:09:05 PM
Split - suchar Trening dla zaawansowanych 18 4/17/2011 11:54:46 AM
Split - suchar. Trening w domu 9 4/16/2011 7:13:25 PM
FBW %-) Trening dla początkujących 12 12/9/2010 7:03:20 PM
Masówka %-) Odżywianie i Odchudzanie 29 6/21/2010 8:17:50 PM
Jedzenie dla kobiety w średnim wieku. Odżywianie i Odchudzanie 4 6/2/2010 2:36:37 PM
Trening Arnolda %-) Trening w domu 20 4/12/2010 11:35:26 PM
Pytanie dotyczące HST. Trening w domu 17 10/19/2009 12:06:49 PM
Pierwsza " profesjonalna " dieta.. Odżywianie i Odchudzanie 8 10/16/2009 8:06:45 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 5/29/2019 4:02:06 PM
Poprawa morfologii na gwałt. Zdrowie i Uroda 11/16/2017 8:01:46 PM
Poprawa morfologii na gwałt. Zdrowie i Uroda 11/15/2017 12:20:21 PM
Poprawa morfologii na gwałt. Zdrowie i Uroda 11/15/2017 11:08:06 AM
Poprawa morfologii na gwałt. Zdrowie i Uroda 11/13/2017 5:57:38 PM
Poprawa morfologii na gwałt. Zdrowie i Uroda 11/13/2017 4:04:51 PM
Poprawa morfologii na gwałt. Zdrowie i Uroda 11/13/2017 2:06:57 PM
MateoMuscle - *W drodze na szczyt* Galeria Zdjęć 10/8/2017 5:34:32 PM
MateoMuscle - *W drodze na szczyt* Galeria Zdjęć 7/6/2017 12:49:42 AM
MateoMuscle - *W drodze na szczyt* Galeria Zdjęć 6/20/2017 5:13:37 PM
Badania, niski test, lh, FSH. Doping 5/25/2017 5:53:10 PM
Badania, niski test, lh, FSH. Doping 5/25/2017 1:47:43 PM
Badania, niski test, lh, FSH. Doping 5/25/2017 12:47:50 PM
Badania, niski test, lh, FSH. Doping 5/25/2017 12:28:46 PM
Badania, niski test, lh, FSH. Doping 5/25/2017 12:17:44 PM
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 5/20/2017 8:12:11 PM
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 9/3/2016 5:02:49 PM
Nasze klaty Galeria Zdjęć 8/26/2016 12:58:38 AM
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 7/9/2016 8:57:37 PM
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 7/7/2016 3:36:36 PM
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 7/5/2016 11:31:27 PM
FOG str. 5,6 Galeria Zdjęć 10/27/2014 11:29:14 PM
Droga do debiutów 2015 Galeria Zdjęć 8/31/2014 12:12:44 AM
Droga do debiutów 2015 Galeria Zdjęć 8/30/2014 10:34:25 PM
Droga do debiutów 2015 Galeria Zdjęć 8/30/2014 9:16:06 PM
Droga do debiutów 2015 Galeria Zdjęć 8/30/2014 7:56:36 PM
Droga do debiutów 2015 Galeria Zdjęć 8/30/2014 4:13:18 PM
Droga do debiutów 2015 Galeria Zdjęć 8/29/2014 10:11:04 PM
Mięśnie Brzucha-BITWA!!! Galeria Zdjęć 8/25/2014 9:37:27 PM
FOG str. 5,6 Galeria Zdjęć 8/25/2014 8:42:58 PM

Artykuły

FOG_ 12 Początkujący