dramat

Początkujący

Napisanych postów: 65 Przeczytanych: 1490 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-10-07 12:56:59 Data rejestracji: 2010-09-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: lubie ogórki Zainteresowania: b.d. Dieta: kot w cieście, ciastka z kota, kisel z kota Uprawiane sporty: Piłka nożna, amatorska kulturystyka Staż treningowy: 0,(6)7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pieniący się mocz	Zdrowie i Uroda	2	2011-07-23 19:48:10
Glukoza a maltodekstryny	Odżywianie i Odchudzanie	7	2011-07-03 22:10:12
Sprzęt dla otyłej osoby	Po siłowni, o siłowni	1	2011-06-08 14:07:07
Dieta wysokobiałkowa - za mało kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	20	2011-01-16 22:28:02
4 dniowy split, prośba o ocene	Trening dla początkujących	13	2011-01-20 16:54:19
Wycisaknie sztangi na płaskiej - regres?	Trening dla początkujących	9	2011-01-07 00:42:20
Sztywność dolnego odcinka grzbietu	Zdrowie i Uroda	0	2010-12-28 23:27:19
Kolejność partii	Trening dla początkujących	6	2010-11-26 23:54:33
Skład kompleksów minerałowych olimpu	NUTRIFARM&OLIMP	6	2010-09-09 18:56:14
Dietra oparta na ryżu	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-09-22 23:03:33
Trening pleców - ból przedramienia	Trening dla początkujących	8	2010-09-21 19:11:00
Spadek siły w wyciskaniu leżąc	Trening dla początkujących	7	2010-09-13 23:42:34
Minerały z olimpu	Szybkie pytania bez logowania	2	2010-09-07 15:35:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Waxy Maize - najszybciej uzupełnia glikogen........KIT!	Badania naukowe	2011-08-15 22:41:25
Glukoza a maltodekstryny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-04 12:40:24
Glukoza a maltodekstryny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-04 11:27:24
Dieta wysokobiałkowa - za mało kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-22 20:57:53
Dieta wysokobiałkowa - za mało kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-22 13:22:31
4 dniowy split, prośba o ocene	Trening dla początkujących	2011-01-21 12:42:54
4 dniowy split, prośba o ocene	Trening dla początkujących	2011-01-20 22:58:39
4 dniowy split, prośba o ocene	Trening dla początkujących	2011-01-20 22:15:24
4 dniowy split, prośba o ocene	Trening dla początkujących	2011-01-20 22:08:47
4 dniowy split, prośba o ocene	Trening dla początkujących	2011-01-20 21:48:53
Początki 15 lat ocena	Galeria Zdjęć	2011-01-20 20:51:57
4 dniowy split, prośba o ocene	Trening dla początkujących	2011-01-20 20:50:54
4 dniowy split, prośba o ocene	Trening dla początkujących	2011-01-20 20:47:10
Dieta-masa	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-19 15:49:28
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-19 13:59:21
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2011-01-19 13:55:56
Dieta-masa	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-19 13:47:40
Dieta-masa	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-19 00:35:40
Dieta wysokobiałkowa - za mało kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-18 22:40:14
Dieta wysokobiałkowa - za mało kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-18 13:24:02
Dieta wysokobiałkowa - za mało kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-18 00:31:34
Dieta wysokobiałkowa - za mało kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-17 23:36:39
Dieta wysokobiałkowa - za mało kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-17 19:52:18
Dieta wysokobiałkowa - za mało kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-17 15:58:09
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-17 15:39:46
ActivLab - CREA SHOT	ActivLab	2011-01-17 14:44:22
Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie	Trening dla początkujących	2011-01-15 19:25:40
Glicerol - anabolikiem	NUTRIFARM&OLIMP	2011-01-10 23:28:59
CO NAJLEPIEJ ZROBIC??	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-07 11:44:52
Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	Sztuki Walki	2011-01-06 12:29:22

dramat

Początkujący

Artykuły

Węglowodany: szkodliwe czy niezbędne?

Sergio Oliva Jr. rozstaje się z Dorianem Yatesem i opuszcza Hiszpanię

Czy muszę czuć ból, żeby trening był skuteczny?