domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76133 Przeczytanych: 755419 Szacuny: 6289

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-16 17:46:36 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nagroda za aktywność (pazdziernik)	Odżywianie i Odchudzanie	14	2008-10-01 14:30:09
KONKURS DZIAŁU ODŻYWIANIE	Odżywianie i Odchudzanie	48	2008-07-08 11:43:10
Digest plus	Trec	7	2008-07-07 14:39:36
Nagroda za aktywność (lipiec)	Odżywianie i Odchudzanie	27	2008-07-07 14:15:52
Zdrowotne znaczenie mlecznych napojów fermentowanych	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-07-06 18:32:20
Zespół eozynofilii-mialgii	VIP ROOM	4	2008-06-27 21:24:38
Produkty fermentacji mlekowej - charakterystyka i klasyfikacja	Odżywianie i Odchudzanie	1	2008-07-03 15:28:44
Nowi moderatorzy w dziale	Odżywianie i Odchudzanie	16	2008-06-20 23:08:10
xbox 360	VIP ROOM	4	2008-06-13 14:32:38
Nagroda za aktywność (czerwiec) !!	Odżywianie i Odchudzanie	15	2008-06-02 23:01:41
Nagrody dla aktywnych - maj	Odżywianie i Odchudzanie	14	2008-05-04 20:34:46
Tluszcze : Rola i znaczenie	Odżywianie i Odchudzanie	23	2005-01-28 15:39:52
Nowi doradcy w dziale	Odżywianie i Odchudzanie	26	2008-03-24 14:05:21
Nagroda za aktywność	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-03-02 20:46:03
Konkurs działu odżywianie!!	Odżywianie i Odchudzanie	63	2008-03-05 19:47:33
KONKURS DZIAŁU ODŻYWIANIE	Odżywianie i Odchudzanie	61	2007-10-08 21:55:06
Nagroda za aktywność w dziale	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-02-04 08:04:35
NAGRODY DLA NAJBARDZIEJ AKTYWNYCH USERÓW	Odżywianie i Odchudzanie	22	2007-11-08 22:10:25
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)	Odżywianie i Odchudzanie	3000	2007-02-22 16:22:48
NAGRODY DLA AKTYWNYCH USERÓW	Odżywianie i Odchudzanie	10	2007-08-13 16:12:21
Mąka z mikotoksynami	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-02-01 10:13:29
Abonament	Administracja i Moderatorzy	11	2004-11-08 14:07:16
Eurolen	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	0	2006-10-24 16:33:53
Tabele IG	Odżywianie i Odchudzanie	6	2006-09-16 14:09:06
Mąka razowa	Odżywianie i Odchudzanie	31	2006-09-01 17:36:00
Urlop	Odżywianie i Odchudzanie	11	2006-06-23 21:07:37
Gain bolic	ATLETA	2	2005-10-17 11:09:26
Bold dla ellis'a	Odżywianie i Odchudzanie	37	2005-09-15 14:21:53
Drob w Niemczech	Odżywianie i Odchudzanie	9	2005-08-09 21:38:19
Błąd	Administracja i Moderatorzy	4	2005-04-22 11:01:48

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mesalazyna a przyrosty	Szybkie pytania bez logowania	2024-04-25 07:07:34
WPC - czym można zastąpić?	Odżywki i suplementy	2024-04-24 17:36:34
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2024-04-24 17:31:24
Wpływ snu na sylwetkę	Szybkie pytania bez logowania	2024-04-24 16:51:44
Niski wzrost - problem z akceptacją	Zdrowie i Uroda	2024-04-24 16:47:09
Słodziki - wpływ na sylwetkę	Szybkie pytania bez logowania	2024-04-24 16:40:41
Bloker apetytu	Odżywianie i Odchudzanie	2024-04-24 12:50:05
Bóle nóg przy bieganiu	Zdrowie i Uroda	2024-04-24 12:45:17
Trening Push Pull Legs - ocena	Trening dla początkujących	2024-04-24 10:58:25
Dieta redukcyjna do oceny [73kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2024-04-24 10:52:37
Ekonomiczna odżywka białkowa - wybór	Odżywki i suplementy	2024-04-23 15:05:08
[BLOG]Peregrino	Trening dla początkujących	2024-04-23 07:57:31
Johimbina - czy można łączyć z AAKG + Beta + zielona herbata?	Odżywki i suplementy	2024-04-23 07:34:19
Trening FBW - porady	Trening dla początkujących	2024-04-23 07:27:28
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2024-04-23 07:13:54
Plan treningowy - ocena	Trening dla początkujących	2024-04-23 07:08:49
Przyjemność z treningu - porady	Trening dla początkujących	2024-04-23 07:04:10
Dieta redukcyjna do oceny [93kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2024-04-23 06:58:34
Wybór celu treningowego	Trening dla początkujących	2024-04-22 15:43:00
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2024-04-22 15:39:41
Makroskładniki i ilość kcal w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2024-04-22 08:37:37
Budowa masy mięśniowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2024-04-22 08:28:40
Fenyloetyloamina, a schizofrenia	Odżywki i suplementy	2024-04-22 08:21:57
Doprowadzenie do sądu	Szybkie pytania bez logowania	2024-04-22 07:59:56
Zerwany przyczep mięśnia piersiowego	Zdrowie i Uroda	2024-04-22 07:43:17
Ekonomiczna odżywka białkowa - wybór	Odżywki i suplementy	2024-04-22 07:25:51
Budowa masy mięśniowej - efekty	Trening dla początkujących	2024-04-22 07:19:23
Suplementy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2024-04-22 07:14:02
Suplementy pod siłę - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2024-04-22 07:06:16
Bóle nóg przy bieganiu	Zdrowie i Uroda	2024-04-22 06:48:48

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Estradiol - niedobór i nadmiar, co powodują? Skutki dla sportowców!

Gościnne pozowanie topowych zawodników na Pittsburgh Pro 2024

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?