dacetkd

Początkujący

Napisanych postów: 58 Przeczytanych: 594 Szacuny: 1

Imię: Woło Nazwisko: Woła Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-03-24 09:27:03 Data rejestracji: 2007-11-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty Walki, Piłka Nożna, Siłownia, Zainteresowania: b.d. Dieta: redukcyjna Uprawiane sporty: uprawiałem TKD/Kickboxing Staż treningowy: 5 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	50	2012-02-20 11:37:58
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	9	2012-02-21 09:10:53
Czemu polscy zawodnicy w MMA mają słabe zapasy?	Scena MMA i K-1	37	2011-03-14 13:15:09
Mamed Khalidov vs Thales Leites KSW XV	Scena MMA i K-1	3	2011-02-24 09:21:18
Czy widzicie zawodnika w Polsce ,który ma szanse zrobić karie w mma lub K1	Scena MMA i K-1	16	2007-11-15 09:32:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-24 09:56:19
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-24 09:28:12
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-23 20:40:21
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-23 20:19:36
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-23 20:05:28
Zbilansowana dieta, FBW, aeroby - co dalej? Potrzebuję zrzucić koło 15 kg.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-25 16:48:49
Zbilansowana dieta, FBW, aeroby - co dalej? Potrzebuję zrzucić koło 15 kg.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-25 16:44:43
Dieta redukcyjna 95kg 2500kcal -oceniajcie!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-24 12:43:46
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-22 20:40:17
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 22:40:50
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 22:37:35
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 21:48:05
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 21:20:56
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2012-02-21 20:29:51
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 17:43:18
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 14:56:04
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 14:28:49
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 14:17:22
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 14:12:31
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2012-02-21 14:05:58
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 11:46:56
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2012-02-21 11:39:22
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 11:30:58
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 10:56:16
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2012-02-21 10:24:24
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 09:16:46
FBW Masa, ocena, poprawa	Trening dla początkujących	2012-02-21 08:49:49
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-20 18:53:27
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-20 18:12:53
Redukcja a utrata masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-20 13:12:07

dacetkd

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?