czacha_103

Początkujący

Napisanych postów: 213 Przeczytanych: 1593 Szacuny: 0

Imię: łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-08 11:01:45 Data rejestracji: 2007-12-03 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: NIE ! =* uwielbiam jeść . =D. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: prawie 5 lat.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
SPRZEDAM ! SE K800i i K550i	Targowisko	3	2010-06-28 12:06:56
SPRZEDAM SUPLE !!!	Targowisko	5	2010-06-18 18:38:47
CO LEPSZE ??	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-04-01 22:02:36
FBW -----> ..... iiiiiiiiii ?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-03-29 22:44:37
Ochrona Stawów - TABLETKI - jakie są najlepsze ?	Zdrowie i Uroda	7	2010-02-13 08:16:28
Białko + creatyna ?	Odżywianie i Odchudzanie	19	2010-01-17 20:47:17
BRAK POMYSŁU NA TRENING	Trening dla początkujących	3	2009-12-31 13:39:39
PLAN DO OCENY ... ! :D	Trening dla zaawansowanych	10	2009-12-20 14:06:46
Trening - co sądzicie ? - mile widziane jakieś porady..	Trening dla początkujących	31	2009-10-10 08:29:57
CO NA SIŁE ?	Po siłowni, o siłowni	28	2009-05-28 12:39:50
SPRZEDAM - MEGA MOCNE SPALACZE TŁUSZCZU	Targowisko	20	2009-04-17 13:44:19
BANTING W TABLETKACH	Odżywki i suplementy	2	2009-03-04 22:39:05
JAK DAWKOWAĆ ? - DREN - TIGHT .	Odżywki i suplementy	16	2009-04-12 12:53:17
rzeźba - CO SĄDZICIE O TYM PLANIE TRENINGOWYM ?	Trening dla zaawansowanych	5	2009-04-13 13:55:51
CO PIERWSZE ?	Odżywki i suplementy	3	2009-04-02 00:22:15
XPand i Creatyna 1250 ?	Odżywki i suplementy	6	2009-03-13 23:29:10
_co polecacie ????????????	Odżywki i suplementy	19	2009-03-06 22:39:34
STRASZNIE ŹLE ZE MNA - POMOCY !!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-02-06 23:13:10
CO JEŚĆ W SZKOLE ? 0_o	Odżywianie i Odchudzanie	5	2009-02-04 23:04:02
RZEŹBA - PROŚBA O RADY /.	Trening dla zaawansowanych	4	2009-02-03 16:02:09
RZEŹBA + REDUKCJA ZBĘDNEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ - PROSZĘ O OPINIE :)	Trening dla początkujących	2	2009-02-03 23:20:53
WIELKIE ROZSTĘPY :(	Odżywianie i Odchudzanie	15	2009-01-25 11:00:09
Spalacze	Odżywki i suplementy	7	2009-01-14 23:07:28
............................................ !	Odżywianie i Odchudzanie	3	2008-10-11 00:10:32
Średnie dzienne spożycie kcal na osobę.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-06-11 11:40:52
THERMO SPEED TANIO SPRZEDAM	Targowisko	18	2008-05-29 13:06:51
Gdzie sprawdzić np.ile kalori ,weglowodanów itp ma np . pomidor .	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-06-05 16:54:16
KUPIE LUB SIE ZAMIENIE	Targowisko	3	2008-05-29 18:02:05
Thermo Speed + L karnityna = ?	Informator ŚLĄSKI	2	2008-04-06 11:57:39
Czy to można brać razem ??	Odżywki i suplementy	5	2007-12-17 15:33:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sprzedam odżywki	Targowisko	2010-06-28 11:58:09
Wymienie za białko	Targowisko	2010-06-20 20:06:35
SPRZEDAM SUPLE !!!	Targowisko	2010-06-20 20:05:55
Wymienie za białko	Targowisko	2010-06-19 21:42:27
Wymienie za białko	Targowisko	2010-06-19 19:56:59
Wymienie za białko	Targowisko	2010-06-19 19:35:33
SPRZEDAM SUPLE !!!	Targowisko	2010-06-19 09:55:37
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 16:46:11
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-17 21:32:20
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-05 20:33:19
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-05 13:54:47
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-01 22:11:47
FBW -----> ..... iiiiiiiiii ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 17:24:21
FBW -----> ..... iiiiiiiiii ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 08:37:44
Nabór na test - Natural push up - Powiększ piersi na lato !	Odżywki i suplementy	2010-03-29 22:20:38
kupie k800i	Targowisko	2010-03-29 21:51:49
Trening CKD do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-29 15:50:18
Odżywka na mase bez diety	Odżywki i suplementy	2010-03-20 13:01:52
Odżywka na mase bez diety	Odżywki i suplementy	2010-03-20 09:00:04
Dieta na rzęźbe pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 22:29:21
Ochrona Stawów - TABLETKI - jakie są najlepsze ?	Zdrowie i Uroda	2010-02-14 09:11:52
Białko + creatyna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-18 17:28:54
Białko + creatyna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-18 12:57:56
Białko + creatyna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-18 10:38:43
Białko + creatyna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-18 10:37:52
Białko + creatyna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-18 10:18:03
Białko + creatyna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-18 10:16:13
[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-18 10:05:00
Białko + creatyna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-18 09:43:54
Białko + creatyna ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-18 09:38:31

czacha_103

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?