SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

crociet

1

Początkujący

Dziennik treningowy
199 1959 1
Łukasz b.d. b.d. 31 spotykam się z kimś 2011-06-07 00:09:37 2004-07-05 00:00:00 Lubelskie Zamość
student z poczuciem humoru :P zrównoważony i sympatyczny :P wyrozumiały i opiekuńczy :P lubi spacery po plaży... heheh :P zajmuje się... leniuchowaniem.. :P Taekwondo i nieuczenie sie :P ehh :P SW, Tuning, Muzyka.. brak :P ale zwracam uwagę na to co jem :P oglądanie telewizji i udzielanie sie na różnegorodzaju forach :] niecały rok :]
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
gdzie najlepsza kadra trenerska tkd we Wrocławiu ? Sztuki Walki 31 2009-11-09 21:09:56
gdzie KB lub MT w Zamościu.? i jeszcze jedno.. Baza klubów Sztuk Walki 17 2004-07-05 22:52:37
Siłownia w oklicy Pl.Legionów/Grabiszyńskiej Informator DOLNOŚLĄSKI 8 2009-11-09 19:54:09
BCAA "Amino 8800" firmy Fit Best Line Odżywki i suplementy 9 2009-06-22 19:34:06
czy na początek wystarczy BCAA Stac I + R - ALA ?? Odżywianie i Odchudzanie 5 2009-06-19 17:07:23
czy bcaa + tauryna wystarczy do redukcji i lekkiego przyrostu masy mięśniowej ? Odżywki i suplementy 7 2009-06-16 23:42:33
jak wyglądają wasze treningi na TKD ITF ? Sztuki Walki 1 2008-04-09 11:27:03
szkoła i SW.. gdzie wstawić siłke ? Trening dla początkujących 3 2008-04-06 16:21:22
ile pięter po schodach dla dobrego rozgrzania nóg(rozciąganie)? Trening w domu 4 2007-12-17 21:26:32
mścić sie czy sie nie mścić ? (mieszane uczucia) Sztuki Walki 8 2007-12-16 11:53:56
wasze ciekawe sytuacje i wnioski Sztuki Walki 10 2007-10-28 01:06:52
maść na otarcia/obicia/pęcherze :-) Sztuki Walki 4 2007-10-29 19:37:02
jaka maść na otarcia/obicia/pęcherze ? Zdrowie i Uroda 1 2007-10-29 19:29:19
po pompkach mam zakwasy w motylku..??!! Trening dla zaawansowanych 14 2007-10-23 18:31:57
czy tak może być ? Trening dla zaawansowanych 7 2006-04-17 00:24:06
zerknijcie na mój plan prosze :) Trening dla zaawansowanych 6 2006-04-14 00:12:58
jak pogodzić superserie (bic/tric) z innymi partiami ? Trening dla zaawansowanych 1 2006-04-11 16:40:28
wódka czy piwo jak już.. ? Odżywianie i Odchudzanie 19 2006-01-05 19:16:18
plan na mase. oceńcie :) Trening dla zaawansowanych 6 2005-11-27 21:57:53
już sie pogubiłem :/ Trening dla zaawansowanych 13 2005-11-20 11:53:47
jakie płatki najlepsze/tanie ? Odżywianie i Odchudzanie 23 2005-11-21 14:41:00
kilka pytań dla weteranów i nie tylko ;) Trening dla zaawansowanych 7 2005-11-19 19:00:23
grudki na członku :-/ Zdrowie i Uroda 5 2005-11-13 00:28:26
pompki poprawiają szybkość ? Sztuki Walki 13 2005-11-01 18:12:51
ACT naprawde działa :-) Trening dla zaawansowanych 6 2005-11-08 07:28:30
skrzypienie w kolanach :-/ Trening dla zaawansowanych 6 2005-11-06 22:18:04
skrzypiące kolana :-/ Zdrowie i Uroda 5 2005-11-06 22:44:37
"urosnać" w mięśnie ale bez tłuszczu.. Trening dla zaawansowanych 7 2005-11-06 16:43:20
Sprawdźmy sie :) ---> Trening dla zaawansowanych 13 2005-11-01 14:55:41
niesymetryczne bicepsy :-/ Trening dla zaawansowanych 7 2005-10-31 21:39:14
Nazwa tematu Dzial Data posta
gdzie najlepsza kadra trenerska tkd we Wrocławiu ? Sztuki Walki 2009-11-12 22:49:43
BOKS ZAMOŚĆ Baza klubów Sztuk Walki 2009-11-12 22:49:01
gdzie najlepsza kadra trenerska tkd we Wrocławiu ? Sztuki Walki 2009-11-11 12:24:44
gdzie najlepsza kadra trenerska tkd we Wrocławiu ? Sztuki Walki 2009-11-10 19:33:01
BOKS ZAMOŚĆ Baza klubów Sztuk Walki 2009-11-10 19:29:21
gdzie najlepsza kadra trenerska tkd we Wrocławiu ? Sztuki Walki 2009-11-10 19:25:59
BOKS ZAMOŚĆ Baza klubów Sztuk Walki 2009-11-10 17:46:20
gdzie najlepsza kadra trenerska tkd we Wrocławiu ? Sztuki Walki 2009-11-10 16:24:13
BOKS ZAMOŚĆ Baza klubów Sztuk Walki 2009-11-09 20:18:40
UWAGA NOWA SIŁOWNIA W OKOLICACH DWORCA PKP Informator DOLNOŚLĄSKI 2009-11-09 19:50:24
BCAA "Amino 8800" firmy Fit Best Line Odżywki i suplementy 2009-06-23 22:49:33
BCAA "Amino 8800" firmy Fit Best Line Odżywki i suplementy 2009-06-22 22:25:47
BCAA "Amino 8800" firmy Fit Best Line Odżywki i suplementy 2009-06-22 21:43:52
BCAA "Amino 8800" firmy Fit Best Line Odżywki i suplementy 2009-06-22 21:03:10
czy na początek wystarczy BCAA Stac I + R - ALA ?? Odżywianie i Odchudzanie 2009-06-20 16:55:52
czy bcaa + tauryna wystarczy do redukcji i lekkiego przyrostu masy mięśniowej ? Odżywki i suplementy 2009-06-18 16:34:54
czy bcaa + tauryna wystarczy do redukcji i lekkiego przyrostu masy mięśniowej ? Odżywki i suplementy 2009-06-17 21:12:33
spalanie tłuszczu + regeneracja + budowanie mięśni w tym samym czasie.. realne ? Odżywki i suplementy 2009-05-11 12:36:05
Fight Quest - Kyokushin Sztuki Walki 2008-04-21 20:09:12
skuteczność gazów oraz krótka powtórka z biologii Sztuki Walki 2008-04-10 13:58:53
szkoła i SW.. gdzie wstawić siłke ? Trening dla początkujących 2008-04-06 17:08:48
ból w dolnej czesci kregoslupa Zdrowie i Uroda 2007-12-26 16:34:34
ból w dolnej czesci kregoslupa Zdrowie i Uroda 2007-12-23 12:58:44
Kręgosłup , bloki kostne... Zdrowie i Uroda 2007-12-23 12:45:17
kręgosłup. chodze na czworaka:) Zdrowie i Uroda 2007-12-20 22:01:14
Sutki Zdrowie i Uroda 2007-12-20 21:59:09
Ból i chrupanie w kolanie. Proszę o pomoc Zdrowie i Uroda 2007-12-20 00:53:55
Pomocy! Opuchnięta twarz!! Zdrowie i Uroda 2007-12-20 00:50:37
kręgosłup. chodze na czworaka:) Zdrowie i Uroda 2007-12-20 00:49:05
Sutki Zdrowie i Uroda 2007-12-20 00:44:30

Sklep SFD

Artykuły

crociet 1 Początkujący