CjS

Początkujący

Napisanych postów: 79 Przeczytanych: 6235 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-05-25 18:46:15 Data rejestracji: 2004-06-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Moja ciasna, ale własna ... siłownia :)	Po siłowni, o siłowni	48	2007-03-24 13:12:56
Plan do sprawdzenia - poswieccie minutke :) bardzo bym prosil...	Trening dla zaawansowanych	5	2007-06-24 20:41:37
BŁAGAM, ZDESPEROWANY! (fotki siłowni)	Trening dla zaawansowanych	18	2007-03-04 14:06:44
Plan do poprawy	Trening dla zaawansowanych	13	2006-11-21 15:55:18
GLOSUJCIE	Trening dla zaawansowanych	0	2006-05-23 18:53:56
Kalorie ;>.	Odżywianie i Odchudzanie	6	2005-05-19 17:20:48
Woda podczas treningu!?	Zdrowie i Uroda	9	2005-03-12 22:22:14
Dieta i ciekawostki dla chudych.	Odżywianie i Odchudzanie	2	2005-01-15 11:38:58
2lata przy kompie :/	Trening dla zaawansowanych	43	2005-01-06 21:21:56
Swedzacy pot :/?	Zdrowie i Uroda	4	2005-01-01 22:48:13
Trening domatora na mase :]	Trening dla zaawansowanych	16	2004-10-10 10:51:45
Ocencie moje starania :>	Trening dla zaawansowanych	10	2004-11-18 16:52:14
Pomozcie osiagnac moj cel wielki cel ! :]	Trening dla zaawansowanych	6	2004-10-03 21:26:20
Tluszczyk!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2004-09-18 09:55:42
TRENING NA LYDKI!!! POMOC :]	Trening dla zaawansowanych	3	2004-09-04 14:21:47
Żebra :/ ?	Zdrowie i Uroda	4	2004-08-04 10:37:53
Ogolnorozwojowka Ocencie :]!	Trening dla zaawansowanych	4	2004-08-03 23:45:13
Browarek a przyrosty!	Zdrowie i Uroda	12	2004-06-16 19:30:55
Dlaczego przy podnoszeniu stawy strzelaja?	Trening dla zaawansowanych	6	2004-06-13 10:23:58
Co sadzicie o pradzie stymulujacym miesnie?	Trening dla zaawansowanych	18	2004-06-11 23:04:06
Mam 14lat jaki trening doradzacie?	Trening dla zaawansowanych	37	2004-06-07 16:01:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan do sprawdzenia - poswieccie minutke :) bardzo bym prosil...	Trening dla zaawansowanych	2007-06-25 11:38:57
Plan do sprawdzenia - poswieccie minutke :) bardzo bym prosil...	Trening dla zaawansowanych	2007-06-24 21:00:58
skarga!!!!	Administracja i Moderatorzy	2007-05-11 23:10:12
Kloc i Przyjaciele %) - szpam post xD	Galeria Zdjęć	2007-05-10 22:47:46
skarga!!!!	Administracja i Moderatorzy	2007-05-10 22:42:07
Moja ciasna, ale własna ... siłownia :)	Po siłowni, o siłowni	2007-03-24 15:18:16
Moja ciasna, ale własna ... siłownia :)	Po siłowni, o siłowni	2007-03-24 15:02:04
Moja ciasna, ale własna ... siłownia :)	Po siłowni, o siłowni	2007-03-24 13:55:29
Moja ciasna, ale własna ... siłownia :)	Po siłowni, o siłowni	2007-03-24 13:50:27
Moja ciasna, ale własna ... siłownia :)	Po siłowni, o siłowni	2007-03-24 13:44:35
Moja ciasna, ale własna ... siłownia :)	Po siłowni, o siłowni	2007-03-24 13:36:13
Moja ciasna, ale własna ... siłownia :)	Po siłowni, o siłowni	2007-03-24 13:30:48
Moja ciasna, ale własna ... siłownia :)	Po siłowni, o siłowni	2007-03-24 13:25:02
Moja ciasna, ale własna ... siłownia :)	Po siłowni, o siłowni	2007-03-24 13:19:59
Staw skokowy	Zdrowie i Uroda	2007-03-10 20:00:42
BŁAGAM, ZDESPEROWANY! (fotki siłowni)	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 16:50:30
BŁAGAM, ZDESPEROWANY! (fotki siłowni)	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 16:23:34
BŁAGAM, ZDESPEROWANY! (fotki siłowni)	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 15:56:59
Do czego służą rozpiętki przy ławce???	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 15:51:03
BŁAGAM, ZDESPEROWANY! (fotki siłowni)	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 15:29:04
BŁAGAM, ZDESPEROWANY! (fotki siłowni)	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 14:43:28
BŁAGAM, ZDESPEROWANY! (fotki siłowni)	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 14:29:17
BŁAGAM, ZDESPEROWANY! (fotki siłowni)	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 14:22:46
BŁAGAM, ZDESPEROWANY! (fotki siłowni)	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 14:14:56
Plan do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2006-11-21 19:18:06
Plan do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2006-11-21 16:21:24
Plan do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2006-11-21 16:05:48
powrót po 9 miechach...widać zmiany?	Galeria Zdjęć	2006-09-02 23:33:47
przemiana po 1,5 roku miesiącach	Galeria Zdjęć	2005-05-12 19:05:27
Woda podczas treningu!?	Zdrowie i Uroda	2005-03-13 09:33:57

CjS

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę