centurion77

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3697

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.07.2016 (09:09)

Data rejestracji 25.03.2012 (21:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	wysoka prolaktyna i kortyzol, niski teść	2	2013-05-13 19:47
Doping - zdjęcia	Deca Egipt	5	2013-03-18 13:22
Trening dla zaawansowanych	koniec FBW co teraz proponujecie? witam, wczoraj skonczyłem swoj 6 tygodniowy trening fbw. efekty naprawde super. po paru latach zmieniania treningow w opaciu o split ten fbw naprawde mocno mnie ruszyl do przodu. teraz zgodnie z tym co poczytałem lekkie roztrenowanie. pytanie: jakie	5	2012-06-29 08:49
Doping	saa od lekarza	38	2012-06-14 08:43
Doping	male dawki - co powiecie	11	2012-04-02 23:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2014-09-27 06:55
Zdrowie i Uroda	Ból lewego jądra 5 dni po uderzeniu	2013-05-28 16:04
Zdrowie i Uroda	Ból lewego jądra 5 dni po uderzeniu	2013-05-28 15:49
Doping	cykl prop + stanazolol + deca + salbutamol	2013-04-10 21:59
Doping	Tradzik po cyklu	2013-03-29 17:26
Doping - zdjęcia	Deca Egipt	2013-03-19 07:54
Doping	Czy mozna dostac bloka po boosterze testosteronu?	2013-02-03 15:18
Doping	Rozłożenie stężenia	2012-11-10 09:40
Trening dla początkujących	Dziennik po 30stce	2012-09-21 18:48
Trening w domu	Redukcja tkanki tłuszczowej: biegi + dieta(?)	2012-08-08 22:29
Trening dla początkujących	Dziennik po 30stce	2012-08-08 22:16
Trening w domu	Redukcja tkanki tłuszczowej: biegi + dieta(?)	2012-08-08 08:39
Trening dla początkujących	Dziennik po 30stce	2012-08-07 17:50
Trening dla początkujących	Dziennik po 30stce	2012-08-07 15:14
Trening dla początkujących	Dziennik po 30stce	2012-08-03 10:15
Trening w domu	Redukcja tkanki tłuszczowej: biegi + dieta(?)	2012-08-03 09:47
Trening dla początkujących	Dziennik po 30stce	2012-08-02 14:40
Trening dla początkujących	Dziennik po 30stce	2012-08-02 11:42
Trening dla początkujących	Dziennik po 30stce	2012-08-02 11:31
Trening w domu	Redukcja tkanki tłuszczowej: biegi + dieta(?)	2012-07-27 12:26
Trening w domu	Redukcja tkanki tłuszczowej: biegi + dieta(?)	2012-07-27 11:02
Doping	2gi cykl	2012-07-24 08:11
Doping	2gi cykl	2012-07-23 15:12
Trening dla początkujących	Dziennik po 30stce	2012-07-19 13:38
Galeria Zdjęć	Wielka redukcja 33 lata -22 kg w 22 tygodnie	2012-07-19 09:35
Trening dla zaawansowanych	koniec FBW co teraz proponujecie?	2012-07-03 13:30
Trening dla początkujących	Klata mi nie chce rosnąć :(	2012-06-24 08:50
Doping	kiedy odzywki po takim cyklu,w czasie odbloku czy po	2012-06-20 11:06
Doping	SAA a oddawanie krwi	2012-06-13 15:48
Doping	npp e4d??	2012-06-13 00:12