bykstefan

Początkujący

Napisanych postów: 152 Przeczytanych: 6877 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-11-15 13:02:05 Data rejestracji: 2004-02-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Czy to lipomastia?	Doping	16	2004-08-31 13:00:19
biodro	Sztuki Walki	2	2005-10-13 20:53:48
zewnętrzne częsci ud	Sztuki Walki	1	2005-09-27 19:50:25
wyciskanie z klaty a z barów-stosunek	Trening dla zaawansowanych	17	2004-11-22 20:57:36
Jakie suplementy wspomagaja przyrost masy ?	Odżywki i suplementy	2	2004-10-21 17:09:20
jak ćwiczyć nogi by nie rosły	Trening dla zaawansowanych	15	2004-10-15 20:44:18
zawroty podczas treningu	Odżywianie i Odchudzanie	3	2004-10-17 21:44:10
nolva	Doping	12	2004-09-08 20:37:11
czy wypadam na pierwszy cykl wziąść 150 bionablu	Doping	18	2004-09-06 21:28:33
ginekomastia	Zdrowie i Uroda	7	2004-07-28 01:11:37
proszę o ocenę mojego treningu	Trening dla zaawansowanych	4	2004-08-25 13:22:40
mój kumpel(niećwczący) chce przytyć	Odżywianie i Odchudzanie	10	2004-08-11 21:09:28
ginekomastia	Trening dla zaawansowanych	3	2004-07-28 01:24:33
najszerszy pleców	Trening dla zaawansowanych	6	2004-07-28 00:24:52
dziwna wytzrymałość	Trening dla zaawansowanych	1	2004-07-24 22:08:43
czy starczy	Trening dla zaawansowanych	7	2004-07-21 22:56:37
wykrywalność mety	Doping	5	2004-07-21 12:14:22
bionabol	Doping	7	2004-07-18 13:18:30
meta, a kreatyna	Doping	2	2004-07-18 14:24:33
my plan treningowy	Trening dla zaawansowanych	22	2004-07-17 17:40:15
co za 110 zł	Odżywki i suplementy	7	2004-07-13 15:59:23
carbo und kreatyna	Odżywki i suplementy	5	2004-07-12 15:00:15
soczek	Odżywki i suplementy	3	2004-07-12 12:13:35
carbo	Odżywki i suplementy	7	2004-07-10 16:24:23
wycikskanie	Trening dla zaawansowanych	11	2004-07-09 14:29:03
kreatyna+......	Odżywki i suplementy	5	2004-07-09 14:40:49
pompki	Trening dla zaawansowanych	17	2004-06-22 18:03:32
lipomastia itp.	Odżywianie i Odchudzanie	4	2004-06-14 18:30:37
martwy ciąg	Trening dla zaawansowanych	14	2004-05-17 19:05:05
prostowniki pleców	Trening dla zaawansowanych	24	2004-05-07 21:56:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KOMPLETNY PORADNIK TRENINGOWY	Trening dla zaawansowanych	2004-12-29 14:47:33
wyciskanie z klaty a z barów-stosunek	Trening dla zaawansowanych	2004-11-23 12:08:29
wyciskanie z klaty a z barów-stosunek	Trening dla zaawansowanych	2004-11-22 21:47:18
wyciskanie z klaty a z barów-stosunek	Trening dla zaawansowanych	2004-11-22 21:36:43
Czy dam rade w ciągu roku...	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-11-19 18:48:22
Czy dam rade w ciągu roku...	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-11-19 18:43:19
ZAWODY W POLICACH :)	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-11-10 20:28:35
skosna lawka	Po siłowni, o siłowni	2004-10-23 22:05:18
jak ćwiczyć nogi by nie rosły	Trening dla zaawansowanych	2004-10-18 19:13:15
jak ćwiczyć nogi by nie rosły	Trening dla zaawansowanych	2004-10-15 22:34:49
jak ćwiczyć nogi by nie rosły	Trening dla zaawansowanych	2004-10-15 22:29:44
jak ćwiczyć nogi by nie rosły	Trening dla zaawansowanych	2004-10-15 20:50:39
uda sie dobic do 110 ?	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 16:32:23
uda sie dobic do 110 ?	Trening dla zaawansowanych	2004-09-30 21:38:36
jak to poprawić ? :/	Trening dla zaawansowanych	2004-09-25 23:07:43
ilośc serii, powtórzeń.....	Trening dla zaawansowanych	2004-09-15 23:06:56
Jak połączyc....	Trening dla zaawansowanych	2004-09-14 23:01:08
Jak połączyc....	Trening dla zaawansowanych	2004-09-14 21:35:55
nowy trening- jaki?	Trening dla zaawansowanych	2004-09-11 11:00:01
nolva	Doping	2004-09-08 22:16:49
nolva	Doping	2004-09-08 22:02:20
nolva	Doping	2004-09-08 20:42:25
czy wypadam na pierwszy cykl wziąść 150 bionablu	Doping	2004-09-07 15:00:02
czy wypadam na pierwszy cykl wziąść 150 bionablu	Doping	2004-09-06 23:47:46
czy wypadam na pierwszy cykl wziąść 150 bionablu	Doping	2004-09-06 21:42:36
Potrzeba mi trening na mase !!	Trening dla zaawansowanych	2004-09-01 20:21:24
Czy to lipomastia?	Doping	2004-08-31 13:32:13
proszę o ocenę mojego treningu	Trening dla zaawansowanych	2004-08-25 17:29:59
mój kumpel(niećwczący) chce przytyć	Odżywianie i Odchudzanie	2004-08-11 21:42:13
mój kumpel(niećwczący) chce przytyć	Odżywianie i Odchudzanie	2004-08-11 21:30:19

bykstefan

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji