SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

biegający

3

Początkujący

Dziennik treningowy
191 974 3
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 8/15/2012 9:55:16 AM 2/29/2012 12:07:20 PM Łódzkie b.d.
b.d. b.d. Sport- Piłka nożna, Hokej na lodzie, Pływania, Siłowania, Bieganie, Rower Filmy zdrowe odżywianie. Z dużym naciskiem na białko Bieganie, Rower, Siłownia, Basen 6
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
ćwiczenia w domowych warunkach a kręgosłup Zdrowie i Uroda 3 8/9/2012 2:58:17 PM
czy te ćwiczenia obciążają kręgosłup? Zdrowie i Uroda 1 8/4/2012 5:48:25 PM
porada dotycząca obciążenia kręgosłupa Trening dla początkujących 1 8/4/2012 5:28:58 PM
kucie i pulsowanie w klatce piersiowej. Zdrowie i Uroda 3 6/20/2012 3:39:41 PM
Dieta na masę. Odżywianie i Odchudzanie 14 6/5/2012 8:28:50 AM
bolące stawy Zdrowie i Uroda 10 6/4/2012 7:57:56 AM
crossaint z czekoladą Odżywianie i Odchudzanie 3 6/3/2012 11:10:00 AM
zapobieganie przepuklinie Zdrowie i Uroda 1 6/1/2012 10:48:45 PM
pomoc w ułożeniu treningu Trening dla początkujących 1 6/1/2012 9:48:04 AM
problemy po farbie olejnej i rozpuszczaniku Zdrowie i Uroda 6 5/30/2012 5:08:37 PM
porcjowanie białka w posiłkach Odżywianie i Odchudzanie 2 5/30/2012 5:11:31 PM
winogrono Odżywianie i Odchudzanie 2 5/27/2012 10:34:28 AM
Napoje na czas upałów Odżywianie i Odchudzanie 14 5/25/2012 11:10:27 AM
bułki jako źródło złożonych węglowodanów? Odżywianie i Odchudzanie 3 5/25/2012 7:40:08 PM
trasy rowerowe w Łodzi Inne dyscypliny 2 5/25/2012 2:37:33 PM
cola zero/ pepsi light Odżywianie i Odchudzanie 6 5/25/2012 9:45:44 AM
odchudzanie po maturze Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 5/24/2012 10:06:41 AM
Budowanie mięśni w domowych warunkach Trening dla początkujących 1 5/24/2012 10:15:18 AM
kalorie w święta Odżywianie i Odchudzanie 27 4/8/2012 5:45:46 PM
utrzymanie obecnej wagi Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 3/23/2012 4:41:27 PM
bieganie 20 minut dziennie. Bezpieczne? Zdrowie i Uroda 2 3/23/2012 3:12:30 PM
wolne tętno Zdrowie i Uroda 3 3/20/2012 12:48:31 PM
zawroty głowy Zdrowie i Uroda 6 3/15/2012 7:16:58 PM
zadyszka na początku biegu Zdrowie i Uroda 1 3/15/2012 5:28:03 PM
bieganie codziennie. Trening dla początkujących 5 3/12/2012 6:00:00 PM
zadyszka w początkowej fazie biegu Trening dla początkujących 1 3/14/2012 12:00:33 PM
kolka Zdrowie i Uroda 1 3/11/2012 8:05:01 AM
spienione mlek Odżywianie i Odchudzanie 6 3/9/2012 4:33:32 PM
alternatywa dla siłowni Trening dla początkujących 3 3/10/2012 10:25:06 AM
odchudzanie a puls Odżywianie i Odchudzanie 6 3/8/2012 8:05:14 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6 Trening dla początkujących 8/4/2012 8:46:04 PM
porada dotycząca obciążenia kręgosłupa Trening dla początkujących 8/4/2012 5:31:42 PM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 7/3/2012 11:51:47 AM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 7/3/2012 10:12:28 AM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 6/21/2012 7:13:01 PM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 6/21/2012 2:17:41 PM
kucie i pulsowanie w klatce piersiowej. Zdrowie i Uroda 6/21/2012 7:21:04 AM
EURO 2012 Piłka Nożna 6/6/2012 11:43:44 AM
Przykry problem - trądzik Zdrowie i Uroda 6/6/2012 9:40:54 AM
pomoc dla nowego Trening dla początkujących 6/6/2012 9:36:24 AM
EURO 2012 Piłka Nożna 6/6/2012 9:33:32 AM
Dieta na masę. Odżywianie i Odchudzanie 6/6/2012 9:27:50 AM
Dieta na masę. Odżywianie i Odchudzanie 6/5/2012 7:46:26 PM
Dieta na masę. Odżywianie i Odchudzanie 6/5/2012 3:21:56 PM
Dieta na masę. Odżywianie i Odchudzanie 6/5/2012 3:20:54 PM
Dieta na masę. Odżywianie i Odchudzanie 6/5/2012 8:30:08 AM
Brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, przysiady - BIEGANIE, PŁYWANIE Trening dla początkujących 6/5/2012 8:20:29 AM
bolące stawy Zdrowie i Uroda 6/4/2012 2:43:07 PM
bolące stawy Zdrowie i Uroda 6/4/2012 2:30:20 PM
bolące stawy Zdrowie i Uroda 6/4/2012 12:22:07 PM
mega początkujący Trening dla początkujących 6/4/2012 10:11:51 AM
bolące stawy Zdrowie i Uroda 6/4/2012 9:56:34 AM
Brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, przysiady - BIEGANIE, PŁYWANIE Trening dla początkujących 6/3/2012 9:02:08 PM
Brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, przysiady - BIEGANIE, PŁYWANIE Trening dla początkujących 6/3/2012 5:05:07 PM
Jedzenie w Ikei Odżywianie i Odchudzanie 6/3/2012 1:57:04 PM
Brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, przysiady - BIEGANIE, PŁYWANIE Trening dla początkujących 6/3/2012 1:53:47 PM
crossaint z czekoladą Odżywianie i Odchudzanie 6/3/2012 1:51:25 PM
Jedzenie w Ikei Odżywianie i Odchudzanie 6/3/2012 8:38:51 AM
Trening brzucha Trening dla początkujących 6/3/2012 8:34:48 AM
Brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, przysiady - BIEGANIE, PŁYWANIE Trening dla początkujących 6/2/2012 4:15:12 PM

Artykuły

biegający 3 Początkujący