BIALY87

Początkujący

Napisanych postów: 33 Przeczytanych: 160 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-12-21 14:22:31 Data rejestracji: 2004-12-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Domowy trening bez niczego :D	Trening dla zaawansowanych	3	2006-02-07 23:36:42
Egg Amino??	Odżywki i suplementy	5	2005-01-15 21:16:22
SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!	Trening dla zaawansowanych	30	2004-12-15 15:21:04
Problem z nierówna KLATĄ	Trening dla zaawansowanych	6	2004-12-19 14:19:36
POLSKA META	Doping	30	2004-12-16 16:25:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Egg Amino??	Odżywki i suplementy	2005-01-17 15:23:00
Egg Amino??	Odżywki i suplementy	2005-01-16 18:39:16
Trening 2 dni w tygodniu?	Trening dla zaawansowanych	2005-01-12 15:06:46
Trening 2 dni w tygodniu?	Trening dla zaawansowanych	2005-01-11 19:29:56
Trening 2 dni w tygodniu?	Trening dla zaawansowanych	2005-01-11 13:00:29
SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-01-11 12:02:12
ocena treningu	Trening dla zaawansowanych	2005-01-05 19:55:46
ocena treningu	Trening dla zaawansowanych	2005-01-05 19:48:33
SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-01-05 19:19:07
---//DO ZNAWCÓW- Trening na mase do oceny!!!- tylko sztangielki i drążęk//----	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 20:40:19
SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 20:34:28
---//DO ZNAWCÓW- Trening na mase do oceny!!!- tylko sztangielki i drążęk//----	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 17:12:20
SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-01-04 11:09:02
SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-12-20 14:18:38
Problem z nierówna KLATĄ	Trening dla zaawansowanych	2004-12-19 14:41:29
Problem z nierówna KLATĄ	Trening dla zaawansowanych	2004-12-19 14:30:35
SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-12-19 14:14:19
SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-12-17 18:48:21
POLSKA META	Doping	2004-12-17 18:41:43
POLSKA META	Doping	2004-12-17 13:45:56
POLSKA META	Doping	2004-12-17 13:40:44
SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-12-17 13:33:11
POLSKA META	Doping	2004-12-17 13:17:22
POLSKA META	Doping	2004-12-17 12:07:05
SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-12-17 12:02:01
POLSKA META	Doping	2004-12-17 11:55:43
SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-12-15 20:30:32
SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-12-15 15:42:05

BIALY87

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!