SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

bartek895

18

Początkujący

Dziennik treningowy
1024 20096 18
Informacje
Andrzej Wyczesany b.d. b.d. b.d. 8/15/2021 2:35:10 PM 5/1/2008 12:00:00 AM b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. . . .
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Diety polskich mistrzów Odżywianie i Odchudzanie 7 6/7/2009 5:27:06 PM
Wioslowanie i podciaganie na drazku Trening dla początkujących 5 10/21/2009 4:23:14 PM
Pytanie co do CM - ciężar maksymalny Trening dla początkujących 8 10/17/2009 8:13:32 PM
Trenig silowy - podstawowe cwiczenia->jakie? Trening dla początkujących 14 10/1/2009 10:00:25 PM
Ćwiczenia wielostawowe - pytanie Trening dla początkujących 2 9/29/2009 12:50:33 AM
Pytanie odnosnie kolejnosci cwiczen na ta sama grupe miesniowa Trening dla początkujących 7 9/18/2009 8:03:49 PM
Odmiana FBW - pytanie Trening dla początkujących 0 9/15/2009 7:39:34 PM
Okres przygotowawczy, przedstartowy itp Aktualności - Sporty Siłowe 25 9/7/2009 10:17:20 PM
Trening obowdowy i pare pytan Trening dla początkujących 5 9/10/2009 11:12:54 PM
Badania kontrolne - jakie? Zdrowie i Uroda 2 9/1/2009 10:47:33 PM
Tabele kaloryczne - jakie najdokładniejsze? Odżywianie i Odchudzanie 7 8/29/2009 5:20:52 PM
Ból w dziwnym miejscu przy przysiadach Zdrowie i Uroda 0 8/28/2009 10:57:34 PM
Watpliwosci odnosnie ilosci nnkt omega3 - Pytanie do osob, ktorzy "siedza w temacie" Odżywianie i Odchudzanie 5 8/24/2009 10:22:29 AM
Omega 3 / 6/ 9 --> pytania Odżywianie i Odchudzanie 4 8/22/2009 7:44:48 PM
[ART]OMEGA 3 - niezbędny nienasycony kwas tłuszczowy Odżywianie i Odchudzanie 1 8/22/2009 9:20:32 PM
Kilka pytan odnosnie ksztaltowania sily maksymalnej i eksplozywnej Aktualności - Sporty Siłowe 8 8/1/2009 7:14:43 PM
==>Źródła białka (dokładna lista z produktami) i kilka pytań...<== Odżywianie i Odchudzanie 0 8/14/2009 6:42:28 PM
Wędliny, szynki, polędwice, pieczenie itp. Odżywianie i Odchudzanie 6 8/13/2009 8:02:55 PM
Która metoda treningu siłowego najlepiej ksztaltuje sile? Trening dla zaawansowanych 4 8/9/2009 10:52:53 PM
[PYTANIE] Zapotrzbowanie na tluszcze... Odżywianie i Odchudzanie 3 8/9/2009 9:26:45 PM
Dieta "Carb cycling" i klka ważnych pytań... Odżywianie i Odchudzanie 1 8/5/2009 8:31:35 PM
Trzymanie odzywek w pojemnikach Odżywki i suplementy 2 8/4/2009 3:19:28 PM
[PYTANIE]Pełnowartosciowe bialko co drugi posilek? Odżywianie i Odchudzanie 12 7/29/2009 9:31:06 PM
Podział białka ze względu na szybkosc wchłaniania Odżywianie i Odchudzanie 8 7/30/2009 12:25:03 AM
[PYTANIE] Strony, artykuły, ebooki/ksiazki zwiazane z odzywianiem/dieta Odżywianie i Odchudzanie 8 7/29/2009 1:07:36 AM
Prośba o czesciowa zmiane nazwy tematu Administracja i Moderatorzy 2 7/29/2009 7:36:38 PM
Jakie bialko rano na sniadanie i po treningu? Odżywki i suplementy 7 7/27/2009 11:50:15 AM
Jajecznica na patelni teflonowej bez przywierania (jak to zrobic?) Odżywianie i Odchudzanie 14 7/22/2009 10:28:36 PM
3 pytanie odnosnie sztucznego i naturalnego bialka Odżywianie i Odchudzanie 12 7/17/2009 9:04:19 PM
Pytanie do lekkoatletow Inne dyscypliny 4 7/17/2009 11:40:00 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2. Odżywki i suplementy 12/4/2011 10:08:58 PM
Horse Powre vs NO Xplode Odżywki i suplementy 12/4/2011 10:05:58 PM
Horse Powre vs NO Xplode Odżywki i suplementy 12/4/2011 9:26:27 PM
Horse Powre vs NO Xplode Odżywki i suplementy 12/4/2011 8:45:00 PM
Technika rwania i zarzutu Aktualności - Sporty Siłowe 12/2/2011 11:10:41 PM
Luki-ROBIMY FORMĘ Trening dla zaawansowanych 12/2/2011 9:20:11 PM
Luki-ROBIMY FORMĘ Trening dla zaawansowanych 12/2/2011 8:45:29 PM
Tabele kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 11/14/2011 6:15:33 PM
Tabele kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 11/14/2011 4:30:25 PM
Technika rwania i zarzutu Aktualności - Sporty Siłowe 11/14/2011 4:18:28 PM
Tabele kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 11/13/2011 8:59:26 PM
Technika rwania i zarzutu Aktualności - Sporty Siłowe 11/13/2011 8:57:04 PM
Tabele kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 11/10/2011 7:53:22 PM
Tabele kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 11/9/2011 8:53:09 PM
trening niemieckich cięzarowcóa z procentami Aktualności - Sporty Siłowe 10/15/2011 9:34:12 PM
Ustalenie %CM na 4 miesiące Aktualności - Sporty Siłowe 10/15/2011 9:32:42 PM
trening niemieckich cięzarowcóa z procentami Aktualności - Sporty Siłowe 10/12/2011 7:59:06 PM
Ustalenie %CM na 4 miesiące Aktualności - Sporty Siłowe 10/12/2011 7:54:41 PM
Ustalenie %CM na 4 miesiące Aktualności - Sporty Siłowe 10/12/2011 4:11:53 PM
Ustalenie %CM na 4 miesiące Aktualności - Sporty Siłowe 10/6/2011 7:56:49 PM
Zawartość przeciwutleniaczy w produktach żywnościowych - tabela Badania naukowe 9/17/2011 11:37:20 AM
Zawartość przeciwutleniaczy w produktach żywnościowych - tabela Badania naukowe 9/16/2011 11:23:01 PM
Zawartość przeciwutleniaczy w produktach żywnościowych - tabela Badania naukowe 9/15/2011 9:16:39 PM
Tabele kaloryczne i inne Odżywianie i Odchudzanie 9/15/2011 9:05:46 PM
Kontuzjogenność niektórych ćwiczeń Trening dla zaawansowanych 9/15/2011 9:04:49 PM
Kontuzjogenność niektórych ćwiczeń Trening dla zaawansowanych 9/13/2011 10:48:57 PM
Tabele kaloryczne i inne Odżywianie i Odchudzanie 9/13/2011 10:47:57 PM
Zawartość przeciwutleniaczy w produktach żywnościowych - tabela Badania naukowe 9/13/2011 2:13:41 PM
Zawartość przeciwutleniaczy w produktach żywnościowych - tabela Badania naukowe 9/13/2011 1:49:04 AM
Tabele kaloryczne i inne Odżywianie i Odchudzanie 9/7/2011 10:30:14 PM

Artykuły

bartek895 18 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane