SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bartek895

18

Początkujący

Dziennik treningowy
1024 20096 18
Andrzej Wyczesany b.d. b.d. b.d. 8/15/2021 2:35:10 PM 5/1/2008 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. . . .
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Diety polskich mistrzów Odżywianie i Odchudzanie 7 6/7/2009 5:27:06 PM
Wioslowanie i podciaganie na drazku Trening dla początkujących 5 10/21/2009 4:23:14 PM
Pytanie co do CM - ciężar maksymalny Trening dla początkujących 8 10/17/2009 8:13:32 PM
Trenig silowy - podstawowe cwiczenia->jakie? Trening dla początkujących 14 10/1/2009 10:00:25 PM
Ćwiczenia wielostawowe - pytanie Trening dla początkujących 2 9/29/2009 12:50:33 AM
Pytanie odnosnie kolejnosci cwiczen na ta sama grupe miesniowa Trening dla początkujących 7 9/18/2009 8:03:49 PM
Odmiana FBW - pytanie Trening dla początkujących 0 9/15/2009 7:39:34 PM
Okres przygotowawczy, przedstartowy itp Aktualności - Sporty Siłowe 25 9/7/2009 10:17:20 PM
Trening obowdowy i pare pytan Trening dla początkujących 5 9/10/2009 11:12:54 PM
Badania kontrolne - jakie? Zdrowie i Uroda 2 9/1/2009 10:47:33 PM
Tabele kaloryczne - jakie najdokładniejsze? Odżywianie i Odchudzanie 7 8/29/2009 5:20:52 PM
Ból w dziwnym miejscu przy przysiadach Zdrowie i Uroda 0 8/28/2009 10:57:34 PM
Watpliwosci odnosnie ilosci nnkt omega3 - Pytanie do osob, ktorzy "siedza w temacie" Odżywianie i Odchudzanie 5 8/24/2009 10:22:29 AM
Omega 3 / 6/ 9 --> pytania Odżywianie i Odchudzanie 4 8/22/2009 7:44:48 PM
[ART]OMEGA 3 - niezbędny nienasycony kwas tłuszczowy Odżywianie i Odchudzanie 1 8/22/2009 9:20:32 PM
Kilka pytan odnosnie ksztaltowania sily maksymalnej i eksplozywnej Aktualności - Sporty Siłowe 8 8/1/2009 7:14:43 PM
==>Źródła białka (dokładna lista z produktami) i kilka pytań...<== Odżywianie i Odchudzanie 0 8/14/2009 6:42:28 PM
Wędliny, szynki, polędwice, pieczenie itp. Odżywianie i Odchudzanie 6 8/13/2009 8:02:55 PM
Która metoda treningu siłowego najlepiej ksztaltuje sile? Trening dla zaawansowanych 4 8/9/2009 10:52:53 PM
[PYTANIE] Zapotrzbowanie na tluszcze... Odżywianie i Odchudzanie 3 8/9/2009 9:26:45 PM
Dieta "Carb cycling" i klka ważnych pytań... Odżywianie i Odchudzanie 1 8/5/2009 8:31:35 PM
Trzymanie odzywek w pojemnikach Odżywki i suplementy 2 8/4/2009 3:19:28 PM
[PYTANIE]Pełnowartosciowe bialko co drugi posilek? Odżywianie i Odchudzanie 12 7/29/2009 9:31:06 PM
Podział białka ze względu na szybkosc wchłaniania Odżywianie i Odchudzanie 8 7/30/2009 12:25:03 AM
[PYTANIE] Strony, artykuły, ebooki/ksiazki zwiazane z odzywianiem/dieta Odżywianie i Odchudzanie 8 7/29/2009 1:07:36 AM
Prośba o czesciowa zmiane nazwy tematu Administracja i Moderatorzy 2 7/29/2009 7:36:38 PM
Jakie bialko rano na sniadanie i po treningu? Odżywki i suplementy 7 7/27/2009 11:50:15 AM
Jajecznica na patelni teflonowej bez przywierania (jak to zrobic?) Odżywianie i Odchudzanie 14 7/22/2009 10:28:36 PM
3 pytanie odnosnie sztucznego i naturalnego bialka Odżywianie i Odchudzanie 12 7/17/2009 9:04:19 PM
Pytanie do lekkoatletow Inne dyscypliny 4 7/17/2009 11:40:00 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2. Odżywki i suplementy 12/4/2011 10:08:58 PM
Horse Powre vs NO Xplode Odżywki i suplementy 12/4/2011 10:05:58 PM
Horse Powre vs NO Xplode Odżywki i suplementy 12/4/2011 9:26:27 PM
Horse Powre vs NO Xplode Odżywki i suplementy 12/4/2011 8:45:00 PM
Technika rwania i zarzutu Aktualności - Sporty Siłowe 12/2/2011 11:10:41 PM
Luki-ROBIMY FORMĘ Trening dla zaawansowanych 12/2/2011 9:20:11 PM
Luki-ROBIMY FORMĘ Trening dla zaawansowanych 12/2/2011 8:45:29 PM
Tabele kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 11/14/2011 6:15:33 PM
Tabele kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 11/14/2011 4:30:25 PM
Technika rwania i zarzutu Aktualności - Sporty Siłowe 11/14/2011 4:18:28 PM
Tabele kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 11/13/2011 8:59:26 PM
Technika rwania i zarzutu Aktualności - Sporty Siłowe 11/13/2011 8:57:04 PM
Tabele kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 11/10/2011 7:53:22 PM
Tabele kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 11/9/2011 8:53:09 PM
trening niemieckich cięzarowcóa z procentami Aktualności - Sporty Siłowe 10/15/2011 9:34:12 PM
Ustalenie %CM na 4 miesiące Aktualności - Sporty Siłowe 10/15/2011 9:32:42 PM
trening niemieckich cięzarowcóa z procentami Aktualności - Sporty Siłowe 10/12/2011 7:59:06 PM
Ustalenie %CM na 4 miesiące Aktualności - Sporty Siłowe 10/12/2011 7:54:41 PM
Ustalenie %CM na 4 miesiące Aktualności - Sporty Siłowe 10/12/2011 4:11:53 PM
Ustalenie %CM na 4 miesiące Aktualności - Sporty Siłowe 10/6/2011 7:56:49 PM
Zawartość przeciwutleniaczy w produktach żywnościowych - tabela Badania naukowe 9/17/2011 11:37:20 AM
Zawartość przeciwutleniaczy w produktach żywnościowych - tabela Badania naukowe 9/16/2011 11:23:01 PM
Zawartość przeciwutleniaczy w produktach żywnościowych - tabela Badania naukowe 9/15/2011 9:16:39 PM
Tabele kaloryczne i inne Odżywianie i Odchudzanie 9/15/2011 9:05:46 PM
Kontuzjogenność niektórych ćwiczeń Trening dla zaawansowanych 9/15/2011 9:04:49 PM
Kontuzjogenność niektórych ćwiczeń Trening dla zaawansowanych 9/13/2011 10:48:57 PM
Tabele kaloryczne i inne Odżywianie i Odchudzanie 9/13/2011 10:47:57 PM
Zawartość przeciwutleniaczy w produktach żywnościowych - tabela Badania naukowe 9/13/2011 2:13:41 PM
Zawartość przeciwutleniaczy w produktach żywnościowych - tabela Badania naukowe 9/13/2011 1:49:04 AM
Tabele kaloryczne i inne Odżywianie i Odchudzanie 9/7/2011 10:30:14 PM

Artykuły

bartek895 18 Początkujący