Ariel123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.01.2006 (12:49)

Data rejestracji 31.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Mam problem z wagą witam! nazywam się ariel t. i waże 95 kg a wzrost to 188 cm czyli widać że mam nadwage. ułuzcie mi jakąś diete na cały tydzień.z góry serdecznie dziękuje i bardzo pozdrawiam wszystkich forumowiczów.	17	2006-01-16 22:22
Odżywki i suplementy	Mam problem z wagą mam problem z wagą witam! nazywam się ariel t. i waże 102 kg a wzrost to 180 cm czyli widać że mam nadwage. doradzcie mi jakie odżywki są najlepsze aby zmnieniły tłuszcz w mieśnie bo słyszałem że są takie. cwicze bardzo intensywnie 6 razy	3	2006-01-16 14:02
Odżywki i suplementy	POMOCY witam nazywam się ariel waże 90 kg 188cm wzrost i mam probelm z zrzuceniem wagi ćwicze bardzo intensywnie na rzeżbe. pomórzcie mi doradzic dobre odżywki na rzeżbe. z góry dziekuje.z poważaniem ariel	2	2006-01-05 12:48