andreee

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

618

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.01.2006 (18:53)

Data rejestracji 19.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Spompowany triceps przy cwiczeniu klatki :(	2005-12-30 00:52
Trening dla zaawansowanych	Dziwne brzuszki %-)	2005-12-28 23:59
Trening dla zaawansowanych	Klata 3 razy tydzien !! nie za duzo ??	2005-12-28 23:50
Trening dla zaawansowanych	Spompowany triceps przy cwiczeniu klatki :(	2005-12-27 21:54
Trening dla zaawansowanych	Spompowany triceps przy cwiczeniu klatki :(	2005-12-27 21:14
Trening dla zaawansowanych	Spompowany triceps przy cwiczeniu klatki :(	2005-12-25 12:11
Trening dla zaawansowanych	Spompowany triceps przy cwiczeniu klatki :(	2005-12-25 00:36
Trening dla zaawansowanych	Spompowany triceps przy cwiczeniu klatki :(	2005-12-25 00:08
Trening dla zaawansowanych	Spompowany triceps przy cwiczeniu klatki :(	2005-12-25 00:00
Trening dla zaawansowanych	Spompowany triceps przy cwiczeniu klatki :(	2005-12-24 23:40
Trening dla zaawansowanych	Trening na klatke ...	2005-12-23 15:49
Trening dla zaawansowanych	Trening na klatke ...	2005-12-23 15:29
Trening dla zaawansowanych	Brzuszek -- pytanko	2005-12-23 15:00
Trening dla zaawansowanych	Trening na klatke ...	2005-12-23 14:52
Trening dla zaawansowanych	Brzuszek -- pytanko	2005-12-23 14:46
Trening dla zaawansowanych	GRYF ŁAMANY, ALE JAKI !?	2005-12-23 14:40
Trening dla zaawansowanych	Psrtykanie w kolanach i lokciach	2005-12-23 00:21
Trening dla zaawansowanych	problem z proporcjami	2005-12-22 23:43
Trening dla zaawansowanych	Poszerzenie pleców	2005-12-22 16:22
Trening dla zaawansowanych	bicie rekordu	2005-12-22 16:15
Trening dla zaawansowanych	jak.....to zrobic????	2005-12-22 00:34
Trening dla zaawansowanych	Trening nóg	2005-12-21 23:30
Trening dla zaawansowanych	Czy ma to szanse powodzenia??	2005-12-21 15:18
Trening dla zaawansowanych	Czy to normalne?	2005-12-21 15:12
Trening dla zaawansowanych	Czy to normalne?	2005-12-21 15:05
Trening dla zaawansowanych	pytanie	2005-12-21 14:47
Trening dla zaawansowanych	Problem z treningami - proszę o pomoc!	2005-12-21 14:38
Trening dla zaawansowanych	moj trening	2005-12-21 13:24
Trening dla zaawansowanych	Trening masowy-sugestie ??	2005-12-21 13:07
Trening dla zaawansowanych	Trening masowy-sugestie ??	2005-12-21 12:59

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Mikrobiom jako booster testosteronu

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Hara Hachi Bu - kluczowa zasada diety z Okinawy

Fitplota

Kto wygra Mr. Olympia 2026?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta bałtycka czy dieta śródziemnomorska?

andreee 0 Początkujący