Xeor

Początkujący

Napisanych postów: 815 Przeczytanych: 5756 Szacuny: 5

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-01-17 11:12:24 Data rejestracji: 2006-07-11 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wasze rekordy na suwnicy.	Po siłowni, o siłowni	27	2007-05-06 14:12:32
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	321	2010-03-23 13:56:01
Picie dużej ilości wody odwadnia?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-05-08 18:17:25
Dodanie do zamówienia 68480	Pytania do obsługi sklepu	4	2010-05-04 17:56:58
Kawa wypłukuje kreatyne?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-03-31 15:45:49
Dietetycy, kilka pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-03-25 10:59:06
Cel -27k w 7 miesięcy(około) dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	14	2010-03-22 21:06:56
Cwiczenia na rękę.	Aktualności - Sporty Siłowe	4	2007-05-04 12:38:20
Dwa problemy: brak siły, miesiączka	Trening dla zaawansowanych	12	2007-10-12 17:43:05
FBW, HST - Zalety, wady, różnice	Trening dla zaawansowanych	2	2007-10-04 08:04:23
Thermal Pro + Alco	Doping	19	2007-10-04 07:53:29
Jeszcze raz TP i inne...	Odżywki i suplementy	19	2007-08-25 11:06:27
Picie, a ćwiczenia - ankieta!	Po siłowni, o siłowni	40	2007-06-16 19:20:14
Kilka pytań odnośnie ćwiczeń "podstawowych"	Trening dla zaawansowanych	5	2007-04-15 21:31:46
Poprawka mojej diety część 2	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-07-05 21:22:38
Zapotrzebowanie kaloryczne, małe pytanie.	Odżywianie i Odchudzanie	10	2007-07-02 01:01:25
Dobre polączenie??	Odżywki i suplementy	8	2007-06-16 11:45:20
kre-alkalyn + termogeniki?	Odżywki i suplementy	24	2007-06-12 10:39:30
Trening WODYNA przysiad	Trening dla zaawansowanych	8	2007-06-14 10:52:26
Kretka + biegi	Trening dla zaawansowanych	5	2007-06-18 01:55:46
Kilka pytań	Aktualności - Sporty Siłowe	5	2007-05-15 00:15:48
Odpoczynek między seriami.	Trening dla zaawansowanych	4	2007-05-27 01:12:35
Michail, Wodyn, apokalips... ktogolwiek, help me :((	Trening dla zaawansowanych	1	2007-05-23 23:19:53
Mój trening na mase do oceny - proszę o pomoc.	Trening dla zaawansowanych	2	2007-05-22 15:53:17
Regeneracja - pytania.	Trening dla zaawansowanych	4	2007-05-21 10:13:39
Dieta na masę do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-05-10 00:17:11
TRENING NA BRZUCH - może komuś się przyda	Trening dla zaawansowanych	1	2007-04-21 17:20:15
Klatka + Tric 2x	Trening dla zaawansowanych	16	2007-04-19 20:39:47
Rozgrzewka	Trening dla zaawansowanych	3	2007-04-20 08:37:03
Kilka pytań nowego...	Odżywki i suplementy	22	2007-04-17 22:38:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2011-09-18 20:44:02
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-24 01:11:01
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-21 20:45:40
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-21 11:11:01
redukcja - (15-20kg) 100 dni do wyjazdu wyzwanie start-14 marzec	Trening dla początkujących	2010-06-21 11:10:03
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-18 16:33:29
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-18 13:18:55
redukcja - (15-20kg) 100 dni do wyjazdu wyzwanie start-14 marzec	Trening dla początkujących	2010-06-18 13:10:54
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-16 21:03:14
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-16 19:14:40
Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50	Trening dla początkujących	2010-06-11 10:23:23
Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50	Trening dla początkujących	2010-06-10 17:34:24
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-09 23:54:01
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-09 23:03:28
redukcja - od grubasa do....	Trening dla początkujących	2010-06-09 16:45:29
redukcja - od grubasa do....	Trening dla początkujących	2010-06-09 16:21:34
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-09 16:11:45
redukcja - od grubasa do....	Trening dla początkujących	2010-06-09 16:11:21
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-09 00:59:57
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-09 00:09:20
carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope	Trening dla początkujących	2010-06-08 12:26:40
carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope	Trening dla początkujących	2010-06-08 12:17:02
carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope	Trening dla początkujących	2010-06-08 12:15:39
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-07 22:05:01
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-07 08:59:28
carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope	Trening dla początkujących	2010-06-07 08:54:29
Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50	Trening dla początkujących	2010-06-07 08:50:42
redukcja - (15-20kg) 100 dni do wyjazdu wyzwanie start-14 marzec	Trening dla początkujących	2010-06-07 08:45:51
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-07 08:20:46
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-06 20:46:05

Xeor

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii