SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sadomaczo

11

Początkujący

Dziennik treningowy
524 6187 11
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2011-05-22 02:51:35 2007-09-05 00:00:00 Podlaskie b.d.
b.d. b.d. b.d. cód! Silka, sz walki rewer ok 3 lat
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Hyperfusion + OROgenix Odżywki i suplementy 2 2011-03-16 09:21:15
Znieczulenie miejscowe zemba, ogólny wpływ na masę. Zdrowie i Uroda 3 2010-11-02 23:30:23
Problem z żarciem. Odżywianie i Odchudzanie 3 2010-02-08 02:05:14
Spie***ne nogi. Jak wyratować? Po siłowni, o siłowni 23 2009-06-02 11:53:20
Kreatyna a serce Zdrowie i Uroda 6 2009-04-17 23:08:37
Body fat, motywacja, foty itp... Po siłowni, o siłowni 3 2009-04-06 00:04:50
Strzelający bark. Zdrowie i Uroda 1 2008-12-19 13:47:20
Cykl Październik - Grudzień / Przygotowania do poprawki i ogólnej porady. Trening dla początkujących 7 2008-09-05 20:30:02
Dieta kiełbachowa %-) Za i przeciw. Odżywianie i Odchudzanie 13 2008-09-19 11:54:13
Pytanie o Clouta v2 i dodatki. Odżywki i suplementy 8 2008-09-05 22:41:45
Wasze przyżądy do nawijania obciążenia na kij. Po siłowni, o siłowni 5 2008-08-23 23:35:08
Art o rtęci. Ku przestrodze i pamięci. ...a raczej pytanie Odżywianie i Odchudzanie 3 2008-08-22 18:22:08
Drugi krok w kompletowaniu własnej siłki. Pomoc przy wyborze sprzętu. Po siłowni, o siłowni 7 2008-07-28 10:02:38
DIeta redukcujna na której idzie masa Oo Do porawki ew oceny. Odżywianie i Odchudzanie 1 2008-06-06 11:48:55
Rzeźba ud za wszelką cenę. Cel proporcjonalne uda o rzeźbie kenijskiego biegacza. Trening dla początkujących 3 2008-05-20 17:09:08
Lustereczko powiedz przecie... (lustrzany obraz wyidealizowany?) Po siłowni, o siłowni 11 2008-05-18 23:29:15
Tajemniczy skład twarogu chudego? Odżywianie i Odchudzanie 4 2008-03-31 23:50:27
Kalkulator spalania tłuszczu? Po siłowni, o siłowni 3 2008-03-19 16:17:20
Jakimi ćwiczeniami wytrenować tę część przedramion? Trening dla początkujących 5 2008-02-23 23:36:16
Ile max wycisne na płaskiej Jak sprawdzić nie mając obciążenia %-) Po siłowni, o siłowni 70 2008-02-13 17:25:43
Cykl suple + FBW do poprawy. Trening dla początkujących 9 2008-02-13 23:04:17
Skórki pomarańczy i szpik z kurczaka dziwne pytanie. Odżywianie i Odchudzanie 10 2008-02-12 20:49:17
DIetanabol do oceny %-) Odżywianie i Odchudzanie 5 2008-02-14 11:51:58
Ławka uniwersalna. Po siłowni, o siłowni 4 2008-01-31 16:48:19
Dlaczego kulturyści nie jedzą zup? Odżywianie i Odchudzanie 3 2008-01-31 17:20:01
Pytanie o przetrenowanie, ile razy w tyg? Trening dla początkujących 15 2007-12-21 22:02:24
Plan masówka pon-czwartek! I wyniki do oceny. Trening dla zaawansowanych 3 2007-09-28 13:24:36
Dieta Odżywianie i Odchudzanie 0 2007-09-08 12:08:26
W zastępstwie rozgrzewki? Trening dla początkujących 1 2007-09-05 12:50:06
Nazwa tematu Dzial Data posta
KSW 16 - LIVE Scena MMA i K-1 2011-05-22 02:36:10
Szejk twarogowy Kuchnia SFD 2010-11-20 21:03:46
Mleko. Gdzie kupić.? Dietetyka ogólna 2010-11-09 22:42:42
Znieczulenie miejscowe zemba, ogólny wpływ na masę. Zdrowie i Uroda 2010-11-03 08:22:45
F1 Grand Prix Japonii 2010 Inne dyscypliny 2010-10-10 08:33:13
Koniec Pudziana? Aktualności - Sporty Siłowe 2010-10-02 20:46:41
Laserowe usuwanie wlosow Zdrowie i Uroda 2010-09-18 13:00:42
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce Scena MMA i K-1 2010-05-10 13:11:56
WPC-80 OStrowia vs firmowe białka Odżywki i suplementy 2010-04-28 14:59:00
Problem z żarciem. Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-08 10:40:28
NA ZAMÓWIENIE IŁAWKI, WYCIAGI,MODLITEWNIKI ,STOAJKI PRAWIE KAZDY SPRZET TANIO Targowisko 2010-01-21 22:02:18
Synthol Boys Frajerzy Po siłowni, o siłowni 2009-12-26 10:33:44
Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania Odżywianie i Odchudzanie 2009-12-25 20:06:34
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni Po siłowni, o siłowni 2009-12-25 19:57:57
Synthol Boys Frajerzy Po siłowni, o siłowni 2009-12-25 19:34:43
12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA Po siłowni, o siłowni 2009-12-09 11:45:11
Stykon my progress new foto 19/20 Galeria Zdjęć 2009-12-09 11:43:59
12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA Po siłowni, o siłowni 2009-12-09 01:34:41
Horse Power - dziwne uczucie Odżywki i suplementy 2009-09-10 18:42:48
Santander to sponsor Ferrari from 2010 Inne dyscypliny 2009-09-10 18:39:07
Ludzie się naśmiewają z początkujących kulturystów ? Po siłowni, o siłowni 2009-09-08 18:32:29
Czas sie ujawnic... Galeria Zdjęć 2009-09-03 19:39:58
Pomoc w wyborze sterydu. Doping 2009-09-01 22:57:21
Pomoc w wyborze sterydu. Doping 2009-09-01 22:22:12
Zazwa dla siłowni Po siłowni, o siłowni 2009-09-01 21:34:18
Zazwa dla siłowni Po siłowni, o siłowni 2009-09-01 21:15:21
Krutkę pytanie Doping 2009-09-01 21:07:24
bieganie a trening na mase? Inne dyscypliny 2009-09-01 21:04:05
Pomoc w wyborze sterydu. Doping 2009-09-01 20:50:29
Pomoc w wyborze sterydu. Doping 2009-09-01 20:41:36

Artykuły

Sadomaczo 11 Początkujący