MacDaw

Początkujący

Napisanych postów: 84 Przeczytanych: 1389 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-06-01 16:57:18 Data rejestracji: 2010-12-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: b.d.

O mnie: Never Lose Hope Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: od 1.5 roku dieta z wyliczonymi kcal i makroskladnikami Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	23	2014-10-25 15:21:23
Reduction 98- 88 kg	Galeria Zdjęć	16	2014-06-28 16:06:18
21 lat forma do oceny	Galeria Zdjęć	14	2014-07-05 16:54:34
Forma do oceny	Galeria Zdjęć	2	2014-02-11 19:55:24
Forma do oceny 97 kg, 20 lat	Galeria Zdjęć	14	2014-02-11 19:59:16
17 lat prawie 2 lata ćwiczeń	Odżywianie i Odchudzanie	53	2010-12-17 20:32:32
Trening gestosciowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2	2010-12-14 16:57:15
CZy już pora na rzeźbę?	Trening dla zaawansowanych	24	2010-12-09 00:19:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
III NABÓR W DZIALE	Przygotowanie do zawodów	2015-03-01 13:28:19
III NABÓR W DZIALE	Przygotowanie do zawodów	2015-03-01 13:14:49
News dla debiutantów PZKFITS	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-18 16:56:43
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-11-15 13:46:07
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-11-02 16:14:48
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-10-31 22:48:59
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-10-30 21:28:52
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-10-29 16:25:24
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-10-29 11:59:03
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-10-26 18:50:45
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-10-26 15:49:44
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-10-26 15:48:37
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-10-26 15:46:56
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-10-26 15:38:37
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-10-26 13:49:52
Progres do oceny	Galeria Zdjęć	2014-10-25 18:22:17
Reduction 98- 88 kg	Galeria Zdjęć	2014-08-22 12:15:41
21 lat forma do oceny	Galeria Zdjęć	2014-07-08 20:53:52
21 lat forma do oceny	Galeria Zdjęć	2014-07-08 12:06:19
21 lat forma do oceny	Galeria Zdjęć	2014-07-07 22:43:47
21 lat forma do oceny	Galeria Zdjęć	2014-07-07 21:40:00
21 lat forma do oceny	Galeria Zdjęć	2014-07-07 21:39:30
Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!	Przygotowanie do zawodów	2014-07-06 20:01:06
21 lat forma do oceny	Galeria Zdjęć	2014-07-05 17:07:19
21 lat forma do oceny	Galeria Zdjęć	2014-07-05 17:07:19
21 lat forma do oceny	Galeria Zdjęć	2014-07-05 16:57:40
Reduction 98- 88 kg	Galeria Zdjęć	2014-06-28 17:07:05
Reduction 98- 88 kg	Galeria Zdjęć	2014-06-28 16:41:42
Reduction 98- 88 kg	Galeria Zdjęć	2014-06-28 16:40:06
Reduction 98- 88 kg	Galeria Zdjęć	2014-06-28 16:39:10

MacDaw

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?