_MaY_

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

219

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.03.2020 (21:02)

Data rejestracji 31.01.2019 (20:52)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen... witam wszystkich forumowiczow. jako ze jestem tu nowy chcialbym sie przywitac i troche podpytac. jestm piotr, kiedy majac 14 lat rozpoczynalem moja przygode z silownia, spodobalo mi sie i tak trenowalem chaotycznie 8 lat. pozniej byla dluuga	34	2019-02-01 09:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-06 09:08
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-05 08:52
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-05 08:50
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-05 07:36
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-04 10:15
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-02 15:16
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-02 12:35
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-01 17:43
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-01 17:41
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-01 17:09
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-01 14:00
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-01 13:03
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-01 11:01
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-01 10:57
Trening dla początkujących	Trening plus suplementacja po powrocie do cwiczen...	2019-02-01 10:43