...
Napisał(a)
Witaminy olimp Hitech etc, mozesz dodac omega3 i BCAA jak jest kasa. Białka coś mało.
...
Napisał(a)
białko, bede dodawał ostrowie.
Czyli ogólnie moge zaczynać i spodziewać sie efektów????
Czyli ogólnie moge zaczynać i spodziewać sie efektów????
WALCZ Z ŻYCIEM TAK ŻEBY NIE WRÓCIC NA TARCZY
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!