SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Uszkodzenie więzadła kolanowego

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2963

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 658
Witam

Mam 18 lat i we wtorek doznałem na wf uszkodzenia więzadła kolanowego. Podczas gry w piłkę nożną przy próbie kopnięcie piłki usłyszałem jak coś strzeliło mi w prawym kolanie i ból niesamowity.
Dokładnie w prawym kolanie od strony zewnętrznej. W szpitalu zrobili mi prześwietlenie i stwierdzili uszkodzenie więzadła. Tyle mi powiedzieli i tyle wiem. Lekarz zalecił mi chodzenie o kulach żeby nie przeciążać kolana. Zalecił też wizytę kontrolną u ortopedy ale jak wszędzie trzeba czekać w kolejce... Wszystko było by w miare dobrze gdyby nie to, że od wczoraj ból się nasila. Chodzę o kulach tak jak miałem zalecone lecz martwię się o to kolano gdyż wizytę mam dopiero na 22 lutego. Chciałbym się dowiedzieć co mogę z tym zrobić, czym smarować itp
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie da się za bardzo nic poradzić tak na forum, W kolanie jest pełno więzadeł, a które Ci się uszkodziło? Jeśli nie masz kolana napompowanego krwią to prawdopodobnie wystarczy odciążyć kończynę. Najlepiej jak najmniej chodzić.
Przykładaj okłady z lodu 10min okłady 15 min przerwy kilka razy dziennie na boląca okolicę, uniś noge do góry i tak spędzaj jak najwięcej czasu. Powinno pomóc. Maści jak jakieś masz to smaruj :P Traumel, Naproxen (a jak nie masz to nie smaruj).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 658
Co do tego które więzadło mi się uszkodziło to nie wiem. Wiem tylko to co powiedział mi lekarz a lekarz nie sprecyzował które. A co do tego unoszenie nogi... to mam po prostu trzymać ją w górze ? Np oprzeć o biurko i tak trzymać ? I dzięki za odp w ogóle :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
tak, noga do góry TAK NA SZEFA LENIUCHA, nie obciążaj, odpoczywaj i rób okłady z lodu, lód to najlepsze leczenie (tylko okłady przez jakiś materiał, woreczek,zeby sobie nie odmrozić skóry)
jak nie ma krwiaka w kolanie to prawdopodobnie jakies poboczne więzadło naciągnęłaś ( o ile w ogóle więzadło, ale ja rozpoznania nie postawię)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 658
Dzięki Wielkie za odpowiedzi na moje pytania. Już idę po lód.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 1846 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34103
nie wsadzili ci nawet w szyne? Ja pjerdole... polski NFZ
Umow sie jak najszybciej na wizyte u dobrego ortopedy, na kontuzje kolana nie ma co oszczedzac pieniedzy bo szybko tego pozalujesz
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
nie wprowadzaj dziewczyny w panikę, szyna nie jest niezbędna w każdym przypadku, a czasami może nawet zaszkodzić (znany przypadek na forum), uszkodzenie musiało nie być zbyt duże

22 luty to juz za 10 dni, dasz radę się oszczędzać i chodzić o kuli przez 10 dni.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 658
Takie małe sprostowanie... czy moje końcówki wskazują na to że jestem dziewczyną ? :P Chyba niee ;p A co do tematu to będę okładaŁ lodem i oszczędzał nogę. No i muszę poczekać te 10 dni jeszcze...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 1846 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34103
Jesli bylo slychac glosny trzask i czuc bardzo duzy bol to obawiam sie ze to moze byc zerwanie ACL, tylko zle rozpoznane przez lekarza tak jak w moim przypadku. Obrzek/ opuchlizna jest?

Zmieniony przez - Naly w dniu 2011-02-12 19:54:04
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 658
Opuchlizny jako tako nie zauważam, obrzęk lekki jest. Mozesz napisać coś więcej o Twoim przypadku ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1557
Mozę tylko zaciągnołes jakieś wiązadło.
Jeśli był by to ACL (wiązadło krzyżowe) należy wsadzić nogę w stabilizator z ustawianym zakresem ruchu i odciązac konczynę za pomocą kul przez okolo 4-5 tygodni.
jeśli było by ono zerwane (nie przeszkadza w życiu codziennym, lecz można czuć niestabilność w kolanie) należy zgłosić sie do ortopedy by on pokierował cię dalej na operację.

A jeśli zerwałbyś więzadło poboczne to konieczna jest operacja, która musi być wykonana do 10 dni od zdarzenia. Po tym 6 tyg. gips i rehabilitacja.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problemy ze zdrowiem.

Następny temat

Lipo gino czy co?

electro
Polecane artykuły