Z wagą ciała 69,2 kg uzyskał 325 + 175 + 315 = 815, zaliczając wszystkie 8 podejść!
...
26.04.03 na lidze niemieckiej Jarek Olech poprawił rekord Polski w trójboju siłowym o 25 kg! rekord w przysiadzie i ciągu o 5 kg.
Z wagą ciała 69,2 kg uzyskał 325 + 175 + 315 = 815, zaliczając wszystkie 8 podejść!
Z wagą ciała 69,2 kg uzyskał 325 + 175 + 315 = 815, zaliczając wszystkie 8 podejść!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Mniejsza nie znaczy lepsza, podobnie z nowymi. Są koszulki optymalne i w nich najwięcej się wyciska. Do furazkina daleko, ale... Kto wolniej jedzie, ten dalej zajedzie. Że nie wspomnę o zdrowiu...
...
Napisał(a)
Uznanie i brawa ogromne dla Jarka
i jego trenera tez
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj
i jego trenera tez
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
...
Napisał(a)
Omsknęła mi się ręak na klawiaturze. Jarek zaliczył wszystkie 9 podejść, oczywiście. (3 x 3)
Verona, kto będzie lepszy? Olech czy Stanaszek? Obaj są dobrze przygotowani, a ten drugi multimedalista może narobić rekordów Europy i świata w przysiadzie, wyciskaniu i trójboju. Teoretycznie, Kazakova łyka jak chce!
Verona, kto będzie lepszy? Olech czy Stanaszek? Obaj są dobrze przygotowani, a ten drugi multimedalista może narobić rekordów Europy i świata w przysiadzie, wyciskaniu i trójboju. Teoretycznie, Kazakova łyka jak chce!
...
Napisał(a)
Omknęła mi się ręka na klawiaturze... Jarek zaliczył oczywiście wszystkie 9 podejść (3 x 3).
...
Napisał(a)
Parker
po co mi zadajesz retoryczne pytania???
Wiesz za kogo trzymam kciuki i na kogo stawiam.....
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj
po co mi zadajesz retoryczne pytania???
Wiesz za kogo trzymam kciuki i na kogo stawiam.....
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
...
Napisał(a)
Bo będzie ciekawa walka! Tyle, ze Stanaszek jest wypoczęty i szykuje formę akurat na ME, a Olech miał w tym roku już 5 startów, ostatnmi wczoraj, a ME za 10 dni. Stanaszek ma więc fory. Ale... Liczę na jakiś rekord świata Jarka. Właściwie na dwa...
...
Napisał(a)
hihihihi
tylko nie mowi ze w ławce......
Bede z calego serca go dopingowac...
choc z domu ale rownie mocno co jak bym byla na zawodach
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj
tylko nie mowi ze w ławce......
Bede z calego serca go dopingowac...
choc z domu ale rownie mocno co jak bym byla na zawodach
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
...
Napisał(a)
Parker.
Złóż Jarkowi gratulacje od braci z Legnicy ( nawet od złośliwca darooo ).
Ja nie sądze tak jak mój przedmówca, moim zdaniem to Jarek zrobi:
320 - 170 - 305 = 795 kg.
I co WY ( Parker i Verona ) na ten wynik ?
Złóż Jarkowi gratulacje od braci z Legnicy ( nawet od złośliwca darooo ).
Ja nie sądze tak jak mój przedmówca, moim zdaniem to Jarek zrobi:
320 - 170 - 305 = 795 kg.
I co WY ( Parker i Verona ) na ten wynik ?
...
Napisał(a)
Jarek wystartuje lżejszy o 2 kg, więc koszulka, w której startował, już nie spełni swojego zadania, a nie ma mniejszej. Więc wynik może być mniejszy. W zależności od formy Jarek może zrobić rekord w siadzie i w ciągu. Kłopot z tym, że wywołanie formy było na ligę, a nie na ME. A ME to 6-ty start Jarka w tym roku...
Zresztą na lidze Jarek mógł zrobić jeszcze więcej! W tym roku pęknie pewnie rekord Sivokona w 67,5 kg. - 830 kg.
Zresztą na lidze Jarek mógł zrobić jeszcze więcej! W tym roku pęknie pewnie rekord Sivokona w 67,5 kg. - 830 kg.
Polecane artykuły