kreatyna

panowie troche kultury.

ToKoks
nie prowokuj.

nie miałem na celu prowokowanie tylko wyrażenie swojej dysaprobaty względem forumowiczów nie posiadających pojęcia o suplach a zażywających je. Mam nadzieje że bolesław został ukarany za brak kultury i wyzywanie. Tyle w temacie. pozdrawiam

kto jakim by nie byl ''Fachowcem" nie powinno sie go krytykowac jezeli ma sie troche kultury... posmiac sie zawsze mozna zart w zart i jest okej. Dlatego ja tutaj napewno nie ponosze winy sory tylko za wulgaryzmy.

ponosisz bo wyzywasz ludzi czego ja nie robie

albo jestesmy doroslymi ludzmi albo dziecmi...

z tobą nie można rozmawiać jak z dorosłym w tym przypadku to ty jak dziecko się zachowujesz rzucając wulgaryzmami i obelgami w moim kierunku.

wlasnie ty pokazales swoja nature osoby rzekomo trenujacej nie masz szacunku wiec pewnie nie potrafisz godnie rywalizowac co sie wiaze z przegrywaniem... bo jestem pewien ze mam lepsze osiagi widzialem twoje foty no brzuch lepszy a reszte pozostawie bez komentarza...

ja na siłowni z nikim nie rywalizuję mam wyznaczone cele bez względu na to co inni osiągnęli. Nie trenuję rzekomo bo albo się ćwiczy albo nie. Zgadza się nie mam wyników rewelacyjnych i cały czas nad tym pracuję. Nie jestem też zawodowcem i nie skupiam sie w całości tylko na siłowni. Być może masz lepsze wyniki ale wiedzą na temat diety i suplementacji zostajesz daleko w tyle. Uzupełnij profil z chęcią zobacze jakie wyniki ma człowiek trenujący 6 lat, moje wyniki są podane w profilu możesz zajrzeć.

moze cos zapodam na jutro fote nie pelna bo akurat brzuchem sie pochwalic nie moge... pewnie odrazu stwierdzisz ze zapasony jestem no ale "cos" w tym jest. A nawet sila takze jest wazna

podaj wyniki siłowe pewnie masz lepsze wkoncu 2 lata więcej stażu niż ja