kreatyna

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1272

witam mozliwe ze po kreatynie monohydrat plus glutamina plus hmb mozna pojsc 6kg? taka krotka kuracja omiesiac. Bo nie dowiezam lub dieta aczkolwiek nie pilnowalem jej tak bardzo i jadlem duzo bialka,weglowodanow i troszke tluszczy. Prosze o odpowiedz

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82717 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699602

ale o co chodzi?

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

boleslaw23

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1272

pytam o blacha sprawe osob ktore zyja w tym zapewne... chodzi o to ze kreatyna ma tak ze silne dzialanie jak na srodek ''dozwolony'' ale szybko schodzi niemal odrazu dlatego czy warto ja wg brac solo?? w sumie zaden wydatek ale jak schodzi bo to przeciez w efekcie sama woda

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82717 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699602

widzę że nie masz zielonego pojęcia
poczytaj sobie tematy podwieszone

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

boleslaw23

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1272

byc moze malo wiedzy na ten temat dlatego pytam. I widzialem po sobie co stalo sie jak juz kreatyny nie bylo wszysto zeszlo... dlatego bez konkretnej kasy nie warto bawic sie w odrzywki.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82717 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699602

chyba bez diety chciałeś napisać

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

boleslaw23

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1272

no tak bo to podstawa... wiem ze mam predyspozycje ale brak odpowiedniego pokierowania...

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160360 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234141

to jest prosta zaleznosc.
jak ktos je kreatyna a nie ma diety, wtedy miesnie nabieraja wody, a ze nie odzywia sie tak jak powinien, to po dolozeniu kreatyny woda schodzi i papa pozorna przyrosty.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160360 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234141

nie wystarczy jesc dobrze-bo czasami nam sie wydaje ze jest dobrze a brakuje tego i owego.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

boleslaw23

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1272

bialka np?? bo jezeli chodzi o ten bodulec to napewno nie brakowalo

...

Tesciu200

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 158 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9666

napisales ze dobrze jadles w trakcie brania kreatyny
Po odstawieniu ? juz odpusciles? tak mi sie wydaje i stad ten efekt ze niby cos z ciebie zeszlo bo jesli bys miche trzymal to by sie wszystko utrzymalo

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat