druith
No ja rozumiem chodzi mi bardziej o zasady typu podnoszenie do stojki czy dawanie kary za siadanie na dupie itp...
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
287
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6891
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
