Rozpiska

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 334 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13930

Witam.
Dostałem zestawik mały i chciałbym się poradzić ponieważ daaaawno nic nie brałem.
1. Jabłczan z Olimpu
2. BCAA TST
3. gainer i białko
4. Zincas forte i filomag b6
Jak to mądrze rozpisać ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Dt.
rano 4kaps. tcm
15 minut przed treningiem bcaa minimum 1g/10kg (nie wliczając dodatków) masy ciała.
Bezpośrednio po treningu bcaa -II- oraz 5kaps. tcm
Ze 30 minut przed snem 1zincas 3filomag

Dnt.
rano 4-5kaps. tcm
przed snem 1zincas 3filomag

Białko gainer - według potrzeb/braków.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

sibi26

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 334 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13930

ok Dzięki tak tez mnie sie wydawało ale wole sie upewnić :)

...

sibi26

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 334 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13930

a mam pytanie odnośnie Aminokwasów czy opłaca się brać lub jest konieczność brania codziennie ? Ponieważ pracuje fizycznie często wracam wyjechany po robocie :D

...