EPI - pierwszy cykl. PH.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 154

PO dośc długim czasie suchości przyszedł czas na pierwszy delikatny cykl, Wybór padł na Epi firmy Chapparal 120kps.

Cykl:
4 tyg 20/30/30/40 ed
W trakcie cyklu i tydzień przed CEL Cycle Assist + Animal Flex. - dorzucać do tego coś jeszcze? omega3? cynk?
Po cyklu PCT: 6-bromo. Styknie, czy lepsze coś innego? np. CEL PCT Assist? A może trzeba Clomid?

Oczywiście dopięta dieta i góra supli w trakcie i po cyklu.

Dzięki za pomoc

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 25

Waga: 101

Wzrost: 186

Obwód klatki: 122

Obwód ramienia: 44

Obwód talii: 86

Obwód uda: 70

Obwód łydki: 44

Staż na siłowni: pona 4 lata

Ilość spożywanego białka: 2,3

Ilość spożywanych węglowodanów: 5

Ilość spożywanych tłuszczów: 0,9

Opis przebytych cykli sterydowych: bral

Trening: Heavy/Super-Set/Special/100

Cel cyklu: sucha masa, siła mile widziana

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak

Poziom BF%: około 10

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekdo z domieszką mezo

Stan zdrowia: bdb. W ostatnich 2 latach, lekkie wahania ciśnienia, ale niewymagające żadnych leków

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie zauważyłem

PPM podstawowa przemiana materii: około 3800-4000

Wyciskanie leżąc (MAX): 135

Martwy ciąg (MAX): 250

Przysiad (MAX): 200

Zmieniony przez - ali101 w dniu 2011-01-25 19:41:26

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Qlon

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 736 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7098

po tygodniu, odczuwam zwiększoną siłę , lepsze samopoczucie , to dopiero 7 dzien wiec nie bardzo jest co oceniać.
Zrobie temat na koniec cyklu , podsumować i wrzuce foty :)

jade 6tyg. stała dawka 40mg rozbite na 4 porcje co 4h po 10mg

...

afrq3

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13653

przy Twojej wadze zaczął bym chyba raczej od 3 lub 4 kapsułek. Swoja droga ladne wyniki jak na sucho

"...co cie nie wzmocni to z pewnością zabije..."

...

ali101

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 154

Wcześniej trenowalem trójbój jeśli mowa o sile ;)

4 kaps od razu Nie poryje mi za bardzo bebechów? Jak oceniasz dobrane środki w trakcie i po cyklu? Dodam, że minimalizacja sajdów i bloku jest dla mnie ważniejsza niż wszystkie przyrosty

Zmieniony przez - ali101 w dniu 2011-01-25 19:45:03

...

afrq3

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 253 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13653

sam zastanawiam sie nad epi ale jeszcze nie teraz

na Twoim miejscu polecial bym tak:
dawki tygodniowe : 30/40/50/50/50/50mg ale jadna pucha bedzie malo.
co do odbloku na EPI nie jest potrzebna ani nolva ani clomid , EPI bardzo słabo blokuje. Przy takiej dawce EPI koniecznie musisz kupić animal flexa lub cos innego na stawy no i wiadomo ze oslonki do kazdej porcji epi.

"...co cie nie wzmocni to z pewnością zabije..."

...

Devin

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 748 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12915

te 120 kapsów to wystarczy na dłużej niż sobie zaplanowałeś

Możesz polecieć w 1 tyg 20 mg ed, a potem podbij do 30-jak będzie klepać to zostaw jak nie podbij do 40. 1 pucha to na lajtowy cyklik jest, możesz pomyśleć o jeszcze jednej jak chcesz mocniejszy. Na PCT styknie dobry booster jak masz PCT complete to super-ale zwykłe 6-bromo powinno dać radę. osłonki-wiadomo, czosnek i wyciąg z jemioły na ciśnienie. a teraz ja mam pytanko

Jak oceniasz HSS-100? przymierzałem się do tego treningu. pozdrawiam!

Zmieniony przez - Devin w dniu 2011-01-25 21:32:05

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

epi z 6-7 tygodni
w 4 nie ma sensu sie bawić

...

ali101

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 154

Ok pociągnę 6 tyg.

Czy CEL PCT assist lub IForce REVERSITOR V2 lub Gaspari Novedex są lepsze niż 6-bromo?

Ten trening jest super, aż się boję co będzie na cyklu, ale w serii setek nie daję z reguły rady i muszę robić ze dwie 3-4 sekundowe przerwy bo czasami ciężko nawet 20kg sztangą to wykonać.

Zmieniony przez - ali101 w dniu 2011-01-25 22:33:14

...

Devin

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 748 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12915

luknij na składy tych produktów, novedex i pct assist mają spoko skład i dadzą radę. dobry jest też arimidox, restore itp. celuj w boostery z górnej półki. moim zdaniem najciekawszy skład ma complete pct. do tych dobrych boosterów zazwyczaj dokładają 6-bromo plus inne składniki więc może to okazać się korzystniejsze.

...

ali101

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 154

Dzięki Devin, właśnie zakupiłem PCT Complete

Chciałbym, abyście ocenili mam nadzieję ostateczną wersje mojego cyklu:

1-6 - Epi 20/30/30/30/40/40 ed
1-6 - CEL Cycle Assist (już na tydzień przed rozpoczęcie) + Lecytyna + Animal Flex (start 2 tyg przed)
5 - 10 - Kretyna + NO-Boster
6 - 10 - PCT Complete + Hepatil
1-10 Dopięta dieta, trening na 110%, suple (BCAA, glutamina, ZMA, białko)

Czy lecytyna to dobry dodatek jako osłonki na wątrobę? Przeanalizowałem skład Esseliv Forte i wyczytałem, że substancja czynna pochodzi z lecytyny sojowej. A Lecytyna z Olimpu ma większe stężenie i jest tańsza.

Mam jeszcze pytania, w razie W:
1. Po czym poznać, że wątroba nie wyrabia i należy przerwać cykl. Podobno wątroba nie boli, bo nie jest unerwiona?

...

Ksiedzu

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 5394 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70736

poka cyce

wydymac caly swiat

...

Adramel

Znawca

Szacuny 45 Napisanych postów 1874 Wiek 49 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15320

Sama wątroba nie boli bo nie jest unerwiona. Ale obciążenie wątroby powoduje je przyrost i ucisk na otaczające ją tkanki, które już są unerwione. Ale przy epi, szansa że wątroba nie wyrabia, jest niewielka. Jeżeli nie jesteś nałogowym alkoholikiem to nie powinieneś mieć problemy z tym organem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat