Wyrównanie

witam.
chcialam dostac porade na temat wyrownania masy w obu bicepsach.od 2 lat tenuje zawodowo siatkowke i wiadomo ze prawa reka jest bardziej wyrobiona,na silowni cwicze od ponad pol roku na rzezbe i wytrzymalosc.i zauwazam ostatnimi czasami ze przy napieciu bicepsow prawy od lewego troszki sie rozni tak samo sila jest odczuwalna przy cwiczeniach(prawa reka zrobie 25 powt na biceps a lewa 20 i zaczyna wysiadac) .z tego co wiem to normalne ale obawiam sie ze z czasem ta roznica moze sie stac za widoczna.co zrobic by temu zapobiec?

Różnica w obwodach ramion to nic niezwykłego.Ja mam różnicę z rzędu 0,5-1 cm. Siłą też się różniąm ale niewiele.

Polecam po prostu poćwiczyć hantlami słabszą rękę. Niech ktoś bardziej doświadczony opisze plan, bo wolę milczeć niż Ci źle powiedzieć.

Ankieta.

jaka ankieta?

https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html 

twoja