Panowie wróciłem na siłke wkońcu od 1.5 roku nic nie ćwiczyłem(praca mnie zjadła) teraz natomiast dostałem awans i mam dość sporo czasu aby się za siebie wziąść
przejdźmy do konkretów:
Przez te 1.5 roku zapewnie pojawiło się wiele nowych suplementów,a ja nie orientuję się w tym tak konkretnie dlatego: Jakie suplementy polecacie\które są teraz najbardziej dobre na rynku ? Moim celem będzie 2-ga już z kolei redukcja,ponieważ zapuściłem się przez ostatni czas. Osobiście posiadam Ostrovie 2kg i scorcha , natomiast szukam supli które dadzą mi na treningu pompe, siłe i lepsze samopoczucie oraz pomogą w dążeniu do celu.
Dieta jest\nie jestem początkującym - więc o nią nie pytajcie.
Pozdrawiam i czekam na fachową poradę
Instagram : zdrowie.odzera