To kontynuuj trening i zdrowo się odżywiaj a po jakimś miesiącu zobaczysz pierwsze efekty .
...
To powinieneś mieć dietę , poczytasz o niej tutaj - https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
...
Głupoty... Dietta jest wazna ale bez niej da sie tez duzo zrobic...
Odbji SOG'a
Motocykle to nie wszystko...ale bez nich wszystko jest niczym....
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
