Witam
Mam takie małe pytanie otóż ważę około 75kg mam 186cm wzrostu.Mam trening na masę. Ale ostatnio rozmawiałem z pewna osobą i ta powiedziała mi zebym nie cwiczył masy tylko wyrzeźbił to co mami bedzie dobrze.
No i własnie tutaj nie jestem przekonany do tego czy opłaca sie cos takiego czy dalej cwiczyc na masę.Próbował już ktos tak?
Za wszystkie odpowiedzi i komentarze z góry dziękuje.;)
Mam takie małe pytanie otóż ważę około 75kg mam 186cm wzrostu.Mam trening na masę. Ale ostatnio rozmawiałem z pewna osobą i ta powiedziała mi zebym nie cwiczył masy tylko wyrzeźbił to co mami bedzie dobrze.
No i własnie tutaj nie jestem przekonany do tego czy opłaca sie cos takiego czy dalej cwiczyc na masę.Próbował już ktos tak?
Za wszystkie odpowiedzi i komentarze z góry dziękuje.;)
Krzysztof Piekarz