SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siłownia - pytania nowicjusza, zwłaszcza do GDAŃSZCZAN

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 939

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10
Witam!

Z góry przepraszam, jeśli wątek jest powtórzony albo w złej sekcji. :P

Chciałbym zapisać się do siłowni w Gdańsku i w związku z tym mam kilka pytań, zwłaszcza do użytkowników z Trójmiasta. Miejcie na uwadze, że nie mam zamiaru wkręcać się w kulturystykę, body building czy coś takiego; chcę jedynie nabrać formy i zbudować sobie jakąś muskulaturę. :D

Po pierwsze (do gdańszczan), gdzie jest wg was najlepiej? Mieszkam w Gdańsku Głównym, więc interesowałyby mnie miejsca w tej właśnie okolicy lub możliwie blisko, gdzie można by podjechać tramem czy busem.

Po drugie, zastanawia mnie czy opłaca się ćwiczyć w siłowniach sieciowych, takich jak Gymnasion? Jak mają się one do nie-sieciowych miejsc jeśli chodzi o ceny, obsługę, sprzęt?

Po trzecie, jestem początkujący, tzn. nigdy wcześniej nie ćwiczyłem, więc chciałbym wiedzieć, jaka opcja byłaby na początek najlepsza: warto wykupić indywidualnego trenera albo coś w tym stylu czy wystarczy poczytać trochę w Internecie? No i gdzie jest najlepsza obsługa, którą można bez skrępowania poprosić o pomoc?

Z góry dzięki za odpowiedzi! :D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 734 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17141
Jesi jeste z trojmiasta to polecam ci silownie POWERPIT w Gdańsku bardzo dobrze wyposarzona i masz tam różnych trenerow.Jesli chodzi o wiede na temat kulturystyki to wystarczy że poczytasz na forum to bedziesz juz troche wiedział na temat tego sportu.

Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2382
mi sie bardziej podobaja niesieciowe przynajmniej z mojego doswiadczenia wydaje mi sie ze tam lepsze jest podejscie do klieta a cena chyba troszke drozej a w trenera nie inwestuj poczytaj w necei podpacz jak ktos z wysokimi umiejetnosciami bedzie wykonywal jakies ciwiczenia ewentualnie popros o pomoc czy cos
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 463 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11903
Niedawno chyba właśnie otworzyli POWERPIT w Gdańsku (jak mówił marcin56) i ma racje bo siłownia jest ogromna z świetnym sprzętem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak oni to robią?

Następny temat

Gryf a obciążenie

WHEY premium