Bolące przedramie

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 53 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 528

Witam,

mam problem, doskwiera mi dość silny ból przedramienia podczas treningu bicepsu na modlitewniku, (łącze plecy + biceps)

czym to może byc spowodowane, i co mi radzicie ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

JESZiBONK

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 335 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7194

Tez tak mialem kiedys. Przejdzie z czasem, moze poprostu lekko sobie naciagnales jakis miesien w przedramieniu. Jezeli bol Ci nie przejdzie po 3-4 dniach idz do lekarza.

WIARAAA,
NASZA WIARA NIE ZACHWIANA, RZUCI k***E NA KOLANA !!

...

bekend11

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 53 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 528

Po 3-4 dniach chyba nie przejdzie ;]]

przed wakacjami tez tak miałem, ból nie pozwalał na normalne ćwiczenie bicepsów.

Po wakacyjnej przerwie bólu nie było, ale ostatnio znów się odezwał...
Nie wiem, jakieś opaski uciskowe na przedramie stosować ??

Co mogło być przyczyną tego bólu ? /

...

Josemose

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 426 Wiek 23 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21823

Też to miałem . u mnie trwało to miesiąc (czułem takie jakby rozrywanie kości) ale jak przestało boleć to + 10 kg poszło na serii

www.streemo.pl/josemose
http://********/josemose.com
<------ ZAPRASZAM

...

bekend11

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 53 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 528

no takie odczucie jakby kość pękała albo jakby pękały mięśnie ;//

jakieś maści używałeś ?

...

Josemose

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 426 Wiek 23 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21823

Nie , samo przeszło.

www.streemo.pl/josemose
http://********/josemose.com
<------ ZAPRASZAM

...

surpsa

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 253 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1234

przetrenowales sie kieys na silowni? naciagnoles biceps? zabolalo Cie przy cwiczeniu lub cos?
najlepiej to kup sobie masc na sciegna mozesz ja stosowac na biceps i nie cwiczyc tej partii tydzien samo przejdzie

Pomogłem? daj SOGa ;*

Zajmuje się pomaganiem ludziom w problemach zdrowotnych
masz pytanie odnośni Twojego zdrowia? pytaj!
Postaram się pomóc i odpowiednio Cie pokierować co masz zrobić

...

bekend11

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 53 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 528

Jaką maść dokładniej byś proponował ?

...

surpsa

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 253 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1234

najlepsza jest masc konska
ale idz do apteki popros o masc rozgrzewajaca miesnie

Pomogłem? daj SOGa ;*

Zajmuje się pomaganiem ludziom w problemach zdrowotnych
masz pytanie odnośni Twojego zdrowia? pytaj!
Postaram się pomóc i odpowiednio Cie pokierować co masz zrobić

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat