http://www.sfd.pl/Tomsonpl_FBW5x5_Podsumowanie_s.21_-t682365-s21.html
Mój dziennik - zapraszam!
...
Napisał(a)
placebo najlepsze! jak sobie wmówisz , że jest dobrze, to jest dobrze! ważne jest nastawienie!
...
Napisał(a)
Cześć na początku życzę powodzenia !
Nie poddawaj się
Kilka stronek wcześniej widziałem twojego palucha fajnie to nie wygląda
Powiedz mi jak działa na ciebie cell pump wrażenia itd
Nie poddawaj się
Kilka stronek wcześniej widziałem twojego palucha fajnie to nie wygląda
Powiedz mi jak działa na ciebie cell pump wrażenia itd
...
Napisał(a)
nie moge ocenic same cp bo biore nitro i to zapewnie z niego otrzymuje kopa... smak(natural) samego cp ochydny i bez soku nie pojdzie :pp taka cytryna ze szok+apteka....normanie kwasek cytryny wypije bez mrogniecia i skrzywienia a tu mi tak morde wykrzywia jakbym chcial nie wiem co ;p na lewa strone ja wywrocic;p ale no coz..masz podsumowanie 2tyg, 2kg, 2cm w klacie udzie....no szlo ...kg lecialy rowno...teraz pojade od soboty przez 4tyg bez zadnej litosci i na pewno podsumuje
a co do odczuc to na treningu moge dac z siebie co najmnie 120%....zawsze ;] chce mi sie ;p kurde moglbym miec i 3h treningi ;]
Zmieniony przez - japko7146 w dniu 2011-01-05 22:51:48
a co do odczuc to na treningu moge dac z siebie co najmnie 120%....zawsze ;] chce mi sie ;p kurde moglbym miec i 3h treningi ;]
Zmieniony przez - japko7146 w dniu 2011-01-05 22:51:48
...
Napisał(a)
Wnioski? Czy to serio suple, czy to placebo mniejsza z tym - grunt, że działa
It doesn't matter how hard you can hit, but how hard you can get hit and keep going.
...
Napisał(a)
jutro pierwszy trening i co by tu...aa....zalaczam moje okablowanie, zdj jeszcze gorace ^^ robione 30min temu ;]robione 'kalkulatorem' ;] no nie jest zle ;p oby nie zniknely ;p czasem da sie zauwazyc je na klatce i barkach, ale na brzuchu to nie ma mowy xD za duzo tluszczy mimo wszystko ;p oczywiscie zdj nie oddaja stanu realnego bo swiatlo i jakosc...jednakze najbardziej 'prawdziwe' wydaje mi sie zdj na samej gorze po prawej str
Zmieniony przez - japko7146 w dniu 2011-01-07 23:34:36
Zmieniony przez - japko7146 w dniu 2011-01-07 23:34:36
...
Napisał(a)
Kabelencje kozak, żeby tak zostało przy masie to będzie zayebiście
BTW. Na ostatniej foci widze tam niezły dancefloor za Toba
BTW. Na ostatniej foci widze tam niezły dancefloor za Toba
It doesn't matter how hard you can hit, but how hard you can get hit and keep going.
...
Napisał(a)
no coz;p pierwsza noga moja xD dwie kolejne to moj brat kladacy sie do snu
w moim pokoiku ;pp przy wejsciu rowerek na ktorym miala jezdzic mama i pokoj mojego drugiego brata w tle w drzwiach
Zmieniony przez - japko7146 w dniu 2011-01-08 00:59:24
w moim pokoiku ;pp przy wejsciu rowerek na ktorym miala jezdzic mama i pokoj mojego drugiego brata w tle w drzwiach
Zmieniony przez - japko7146 w dniu 2011-01-08 00:59:24
Poprzedni temat
Bardzo prosze o ułożenie mi planu ćwiczeń.
Następny temat
proszę o ocenę treningu dla początkujących
Polecane artykuły