...::::Duży ma zawsze racje::::...
...
Napisał(a)
razak dobry był mniam kopał elegancko nic nie było po nim żadnych syfów nic ale za to kumpel miał tragedie pod względem syfów. Wszystko zależy od organizmu
...
Napisał(a)
czyli jakie dawki mam przyjmowac a polaczyc z tesciem/?
TRZEBA SIE STARAC ZEBY MIEC OWOCE PRACY :d
...
Napisał(a)
dajcie link do tej ankiety to wypelnie bo nie wiem nie moge jej znalesc
TRZEBA SIE STARAC ZEBY MIEC OWOCE PRACY :d
...
Napisał(a)
1. WIEK:25
2. WAGA:97
3. WZROST:190
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:123
-udo:65
-talia:92
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5.5z przerwami
6. DIETA:
-białko:2.5
-węglowodany:5.0 , 5.5
-tłuszcz:staram sie jak najmniej
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wogole
8. TRENING:massa , sila
9. CEL CYKLU:massa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tedencja do chudniecia
13. STAN ZDROWIA:BD
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:135 , 6 razy
-martwy ciąg:150 ale nie szaleje oszczedzam kregoslop
-przysiad nie sprawdzalem
2. WAGA:97
3. WZROST:190
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:123
-udo:65
-talia:92
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5.5z przerwami
6. DIETA:
-białko:2.5
-węglowodany:5.0 , 5.5
-tłuszcz:staram sie jak najmniej
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wogole
8. TRENING:massa , sila
9. CEL CYKLU:massa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tedencja do chudniecia
13. STAN ZDROWIA:BD
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:135 , 6 razy
-martwy ciąg:150 ale nie szaleje oszczedzam kregoslop
-przysiad nie sprawdzalem
TRZEBA SIE STARAC ZEBY MIEC OWOCE PRACY :d
...
Napisał(a)
1. WIEK:25
2. WAGA:97
3. WZROST:190
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:123
-udo:65
-talia:92
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5.5z przerwami
6. DIETA:
-białko:2.5
-węglowodany:5.0 , 5.5
-tłuszcz:staram sie jak najmniej
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wogole
8. TRENING:massa , sila
9. CEL CYKLU:massa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tedencja do chudniecia
13. STAN ZDROWIA:BD
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:135 , 6 razy
-martwy ciąg:150 ale nie szaleje oszczedzam kregoslop
-przysiad nie sprawdzalem
2. WAGA:97
3. WZROST:190
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:123
-udo:65
-talia:92
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5.5z przerwami
6. DIETA:
-białko:2.5
-węglowodany:5.0 , 5.5
-tłuszcz:staram sie jak najmniej
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wogole
8. TRENING:massa , sila
9. CEL CYKLU:massa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tedencja do chudniecia
13. STAN ZDROWIA:BD
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:135 , 6 razy
-martwy ciąg:150 ale nie szaleje oszczedzam kregoslop
-przysiad nie sprawdzalem
TRZEBA SIE STARAC ZEBY MIEC OWOCE PRACY :d
Poprzedni temat
zakupiony oxanavar ! cykl jest ale co po nim ?
Następny temat
pomoc w rozpisce
Polecane artykuły