Pytanko młodziaka ; D

Mam prawie 16 lat i mam za sobą 2 cykle na mono (jestem w trakcie drugiego) i narazie chyba nie moge się brać za jakieś poważniejsze suple. Wymyśliłem sobie że po tym zrobie jeszcze cykl na mono i na jabłku a potem mono + jabko. Dobre rozwiązanie jak dla 16 latka? I czy te krety będą ,,kopać" jak zrbie na nich tyle cykli?

to wszystko zalezy od diety czy beda kopac jaki staz?

A czemu niby nie mają kreatyna zawsze działa wszystko zależy od treningu regeneracji i odżywiania.

po odpowiedniej przerwie beda dzialac.

polaczenie mono + jablczan bez sensu.

tak samo jak branie kreatyny nie majac diety.

poza tym w tym wieku pozywienie dostarczy w zupelnosci tego co potrzebuje organizm.

Zmieniony przez - BartoO w dniu 2010-12-18 14:48:48

jak beda odpowiednie przerwy to zawsze bedzie kopac.

chya, ze jestes w gronie osob nie reagujacych tak dobrze na kreatyne.

BartoO nie tyle dieta ale dosyć odpowiednie odżywianie bo jedzienie dzień w dzień z mc'donalda też wpływa na mase i wymiary ale za to jakie a mono możesz brać na każdy cykl po przerwie odpowiedniej mój kumpel ani razu nie tknął ani jabka ani stacka tylko mono i konkretnie wyglądał i miał konkretne wymiary.

Heh. To narazie będe kombinował tylko z mono i jabłkiem ze względu że jestem jeszcze młody