I'll be back!
...
Napisał(a)
Możesz kuć się kiedy chcesz i czym chcesz, ale bez dostarczenia odpowiedniej ilości makroskładników nic nie osiągniesz. Jak na razie jesteś leszczem, który może kiedyś zamienić się w niezłego konia. Z twoim obecnym tokiem rozumowania będziesz nadal leszczem, ale zatłuszczonym z estrogenowym dupskiem. Ludzie nie chcą udzielać Ci rad, bo forum polega na tym, aby WSPOMÓC radą, a nie pochwalać głupotę.
...
Napisał(a)
Kuj się w poniedziałki i wtorki, nigdy w weekendy bo wtedy masa nie pójdzie
Pomogłem? Daj SOGa
...
Napisał(a)
dobra zobacze jeszcze jak to będzie narazie tylko przygotowuję się do tego jeszcze nie biore ok kumacie
...
Napisał(a)
Dział odżywianie odwiedź i poczytaj posty podwieszone , w tym dziale też poczytaj posty podwieszone .
...
Napisał(a)
zaczynimy może od tego że jak zacząłeś zabawę po raz kolejny to proponuje poćwiczyć na sucho i przyzwyczaić się do wysiłku ewentualnie możesz zaaplikować monohydrat i wtedy pewnie pójdziesz na tym jak na "koksach" :) po drugie ile Ty tego masz pewnie 10ml decki 10ml omki i z 200metki :> to po pierwsze za dużo rzeczy dla Ciebie a co do kucia to jest obojętne czy walisz w uda,dupę,barki to i tak bedzie działać w całym organizmie i nie ważne kiedy się kujesz pn,wt... rano,południe po treningu przed bo i tak okres rozkręcania w organizmie tych środków jest późniejszy 2-3-4 tyg więc nie wiem po co tak wszystkim ubliżasz jeżeli jesteś taki K.O-ZAK to po jakie licho tutaj jesteś jak wiesz wszystko lepiej od ludzi którzy mają parę-kilkanaście lat doświadczenia a tak na boku to 34cm w kablu to jest żenada twoje poprzednie cykle musiał być straszne bo ludzie którzy mieli do czynienia z SAA to nawet jak nie ćwiczą 2-3lata to maja dalej masę która chwycili widocznie ty miałeś samą wodę...
...
Napisał(a)
mam cykl i jestem z niego zadowolony, a wam niedziekuje bo nie mam za co.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
kiedys ktos dostal taka propozycje :
1-8 rogaliki ed
2-9 bolki ed
pct chlep do konca ....
...zycia + inne dodatki do chleba
1-8 rogaliki ed
2-9 bolki ed
pct chlep do konca ....
...zycia + inne dodatki do chleba
Only For Champions , Wroclaw / Den Haag
NASM Personal Trainer 01-05-10
FMS Expert 06-12-11
...
Napisał(a)
na innych forach mi doradzali:
na zmiane oma(1ml) pon
deca 1ml środa
oma 1ml oma
na zmiane oma(1ml) pon
deca 1ml środa
oma 1ml oma
...
Napisał(a)
no i?
jak Ci tak doradzili to rób sobie jak uważasz
Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-12-16 16:34:27
jak Ci tak doradzili to rób sobie jak uważasz
Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-12-16 16:34:27
Polecane artykuły