Jak dla mnie to logiczne, ludzie przenoszą rzeczy na stojąco a nie na siedząco :) więc największą wytrzymałość kręgosłup ma jak stoisz... to ewolucja a nie bzdura.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!