Szacuny
2
Napisanych postów
31
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
237
Witam, gram na pozycji przyjmującego. No i mam problem ze zbiciem z 2 linii. Albo za bardzo ściągnę piłkę, albo poleci daleko w aut. Nie wiem jaka jest tego przyczyna zły nabieg czy coś. Mam prośbę: gdyby ktoś z użytkowników mógłby mi opisać:
1. Z jakiego miejsca robić nabieg? (nasz trener mówił nam aby robić nabieg z 8-9 m)
2. Wybijać się daleko w przód?
3. Jak bardzo ściągać piłkę nadgarstkiem?
PS. Gramy na siatce 235cm, lub 243cm. Mam 15 lat, 185cm wzrostu i mierząc jakimś systemem który znalazłem w internecie mam 301cm zasięgu, a stojąc 232cm. Czy to dobry wynik?
Szacuny
74
Napisanych postów
34596
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
434075
1. Z jakiego miejsca robić nabieg? (nasz trener mówił nam aby robić nabieg z 8-9 m) skoro trener tak radzi to raczej powinieneś się go słuchać
2. Wybijać się daleko w przód?
3. Jak bardzo ściągać piłkę nadgarstkiem?
dużo też od wystawy zależy, pogadaj z rozgrywającym i wypróbujcie jaka piłka ci "pasuje"
Gramy na siatce 235cm, lub 243cm. Mam 15 lat, 185cm wzrostu i mierząc jakimś systemem który znalazłem w internecie mam 301cm zasięgu, a stojąc 232cm. Czy to dobry wynik?
młody jesteś, reguł co do tego czy to dobry wynik nie ma
W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...
Szacuny
2
Napisanych postów
31
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
237
No to trener mówi rozgrywakowi tak: graj piłkę wysoko on tam sobie najdzie.
drugie pytanie już nieaktualne bo pogadałem z kumplem i będzie mi grał na około 2-2,5m od siatki. Czy to dobra wystawa?
Co do pierwszego pytania to wydaje mi się, że z 8-9 m to trochę za dużo. Wystarczy z 6m? Wtedy 2-3 kroki i wyskok. Jak uważacie?
A z tym nadgarstkiem to będzie chyba najgorzej bo weszło mi w nawyk, że z 1 linii chcę wbić gwoździa, a później z 2 linii tak samo. A to przy moim zasięgu raczej niemożliwe. Więc prosiłbym kto ma doświadczenie w zbijaniu z 2 linii aby napisał o ile mniej zawija nadgarstek w stosunku do 1 linii.
Szacuny
40
Napisanych postów
6924
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
117946
nie widze innej mozliwości jak ćwiczyć ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyc, nikt Ci nie powie czy lepiej nabiec z 6 czy 9 metra, to czy masz się wybic do przodu czy iśc tylko w zasięg, to zalezy od rozegrania
najlepiej zrób jak wikt radzi, spradz w rozgrywajacym kilka opcji i graj/cie to co Ci najbardziej pasuje
Szacuny
30
Napisanych postów
5422
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45681
Ja, jak gram 6, to proszę o rozegranie z 2-2,5m od siatki (podobnie do Ciebie) i mniej więcej 2-2,5 m nad siatkę, przy czym nabieg robię tak z 8m i całkiem spoko idzie. 6 strefa to 60% timing - atak piłki na odpowiednim pułapie, dynamika ataku i kunszt rozgrywającego (nie chodzi nam o atak na potrójnym, co nie) no i oczywiście mijanie/obijanie bloku.
Szacuny
5
Napisanych postów
412
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5448
Ja tez robie tak z 6-7 m nabieg, a wystawe musze miec do przodu, bo z takiej na 3 m zazwyczaj moge tylko kiwnac.
Poza tym granie swieczki na 2 linie jest bez sensu, po co wystawiac na 2 linie i atakowac przy dobrym bloku? Wtedy skuteczniej jest wystawic np skrzydlo.
Im szybciej oduczysz sie wbijania gwozdzi, tym lepiej. Jak bedziesz wszystko chcial atakowac w 3 m, to nawet z duzym zasiegiem duzo nie zawojujesz
Zmieniony przez - damian2454 w dniu 2010-11-20 14:06:11
Zmieniony przez - damian2454 w dniu 2010-11-20 14:06:33