Nietypowy konkurs w yciskaniu sztangi leżąc

Witam! 6.11.2010 odbył się w Kielcach "Puchar w wyciskaniu", Wygrywał zawodnik, który wykonał najwięcej poprawnych powtórzeń ze sztangą o wadze połowy wagi ciała zawodnika. Zmagali się i pakerzy i trójboiści i zwykłe źróbki. Wyniku do końca nikt nie mógł przewidzieć. Odpadali "widoczni" liderzy. Wygrał pewien szczęśliwiec, który wyciskał prawie na końcu i wiedział ile musi zrobić powtórzeń. Spotkaliście się z czymś podobnym?

Tak, nie raz, nie dwa, to ciekawa forma zawodów gdzie nie ma takiej presji, po prostu są to zawody w których amatorzy mogą dorównać zawodowcom :)

No to pewnie mnie dobrze zrozumiesz gdy powiem, że widok twarzy "widocznych" pakerów po tych zawodach był... ...niezapomniany. Ciekawskich informuję, że pierwsza trójka wyciskała na poziomie 82 x 65kg.

Zmieniony przez - BLEKI14 w dniu 2010-11-07 12:43:04

No to akurat nie jest połowa wagi :)
Ale dużą rolę odgrywa rodzaj stosowanego treningu. Są ludzie, którzy trenują wyłącznie w taki sposób, aby dany ciężar wycisnąć właśnie te 50 - 100 razy, niedawno był temat na forum gdzie jeden z użytkowników przedstawił plan wyciśnięcia bodajże 100 razy 100 kg, i niewiele mu brakowało.

dlaczego nie połowa? Koleżka ważył 130 kg.

Zmieniony przez - BLEKI14 w dniu 2010-11-07 17:50:49

Zrozumiałem, że ważąc 82 ciskał ciężarem 65 :)

ZGADZA SIĘ.