Dokonczenie odzywek

Musialem przerwac cykl z powodu kontuzji nadgarstkow i zostalo mi pol puszki shotguna i green magnitude . Co radzicie mi do tego dokupic zeby zrobic fajny cykl ? Budzet raczej duzy wiec co polecacie . Poprzednie odzywki : 2xmonohydranty universala , 2x animal packi , shotgun , green magnitude , 2x bcaa myogenixa ,tribusteron i kilka spalaczy

- wiek 20
- staż treningowy- 3lata z kawalkiem
- najbliższy cel sportowy - gestosc , sila
- jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych- klata 120kg , ciag 190 kg , przysiad 180kg

Dorzuć ze 50-100g pojedynczej formy kreatyny i możesz zrobić cykl na tym co masz.

Mam podobne pytanie: czy można mieszać różne formy kreatyny?
Kupiłem jabłczan - OLIMP TCM Mega Caps - a zostało mi sporo Monohydratu (też Olimp).

Czy jest sens np. zacząć cykl na mono a później (np. w połowie cyklu) przejść na jabłczan? Czy raczej jest to niewskazane?

Albo drugi wariant rano i po treningu brać jabłczan a przed snem mono?
Pozdrawiam.

mozesz mieszac rozne formy kreatyny, obie wymienione opcje dadza rade.