Keep ya head up
...
Napisał(a)
platki owsiane > caly karton w makro,
makaron > biedronka
twarog, jajka > bez roznicy
oliwa z oliwek > zwykle real, czesto sa promocje
woda, tunczyk> zwykle real lub biedronka
piersi> biore z domu mama z hurtowni taniej zalatwia lub gdzie popadnie
makaron > biedronka
twarog, jajka > bez roznicy
oliwa z oliwek > zwykle real, czesto sa promocje
woda, tunczyk> zwykle real lub biedronka
piersi> biore z domu mama z hurtowni taniej zalatwia lub gdzie popadnie
...
Napisał(a)
oliva z olivek 750ml E.V. 9.99zl biedro
pierś carrefur 12.99zl
ryz bierdo 1.20 4x100g
miodek i warzywa osiedlowy warzywniak (swierzutkie) hehe
tuna najtansza 2zl w kaufland
hehheeh
pierś carrefur 12.99zl
ryz bierdo 1.20 4x100g
miodek i warzywa osiedlowy warzywniak (swierzutkie) hehe
tuna najtansza 2zl w kaufland
hehheeh
no pain no gain
...
Napisał(a)
Jaj od babci wiejskie lub od sąsiadki , woda- market mieso, platki, kasze ryz, oleje- market warzywa na targu
p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż
...
Napisał(a)
bailbong...ten tuńczyk za 2zł to w kawałkach czy zmielony?No i czy na wodzie?
...
Napisał(a)
rozdrobniony jest w oleju raslinnym i wodzie :) a za 3zl jest salatka pikantna z tuny mmm wzucasz 100ryzu i tą salatke i posilek gotowy :)
no pain no gain
...
Napisał(a)
ale jakie dobre
ale to raczej nie jako staly składnik diety
w makro , ich firemki Aro tez jest tunczyk fajny w duzych kawalkach i chyba tani.
ale to raczej nie jako staly składnik diety
w makro , ich firemki Aro tez jest tunczyk fajny w duzych kawalkach i chyba tani.
Keep ya head up
...
Napisał(a)
Ta, ja w MAKRO kupuje tune w kawałkach ARO i jest bardzo si
W MAKRO też zdecydowanie polecam ryby.
Ryż basmati otatnio nie mogę znaleźć w MAKRO, tylko wór 50kg..
Reszta w Lidlu i na bazarze..
W MAKRO też zdecydowanie polecam ryby.
Ryż basmati otatnio nie mogę znaleźć w MAKRO, tylko wór 50kg..
Reszta w Lidlu i na bazarze..
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
...
Napisał(a)
basmati, paraboliczny, gryczana i jaja w kauflandzie/tesco
filety z kurczaka/indyka i warzywa w delikatesach bo smaczniejsze niz w wielkich marketach
PePo, basmati w Makro to poporcjowany? czy duzy wór?
filety z kurczaka/indyka i warzywa w delikatesach bo smaczniejsze niz w wielkich marketach
PePo, basmati w Makro to poporcjowany? czy duzy wór?
>>>unreal definition<<<
Poprzedni temat
Suplementacja "Trec Dextro Tech" i "Nitrobolon II"
Polecane artykuły