Cukier

Witam
Jako człowiek ćwiczący jak większość z was na tym forum, chciałbym wam zadać pytanie. Czy macie tak samo, gdy po drzemce lub z rana jak się obudzicie, macie chęć zjeść coś słodkiego?
Już nie pamiętam, ale mam to już od długiego czasu, zawsze muszę zjeść coś słodkiego z rana lub po drzemce.
Czy może jest to spadek cukru, czy jako człowiek aktywny organizm "spala" jakoś poziom cukru?

ja kiedys tak mialem i potem zrobilem sie gruby. a teraz wole kupic sobie jakies slodkie bialko np czekolada. pozdrawiam

spada poziom cukru to noramlne o ile po nocy polecam zjesc ww o zróżnicowanym ig po drzemce propornuje najpierw sie rozbudzić