Diete na masę do oceny...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

1g białka i ww ma 4kcal
1g tł 9kcal licz dalej

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Karciarz

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45023

To wiem... Tylko co mam liczyć dalej? Mam to podzielić przez masę ciała?

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

masz wyliczyć ile masz na kg masy ciała poszczególne składnika masz wszytskie dane !

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Karciarz

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45023

Nie mam pojęcia jak to wyliczyć, całkiem z tym zgłupiałem.

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

...

Mateo 1983

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 5239 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75867

Karciarz czego nie wiesz?

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

560/4 / przez waga wychodzi ci na kg masy ciała mam nadzieję że na szybko czegos nie poplątałem

tak samo liczyć do ww

do tł przez 9

Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-09-29 21:29:36

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Karciarz

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45023

Białko: 2g na kg masy ciała
Węgle: 7g na kg masy ciała
Tłuszcz: 1,5g na kg masy ciała

Zrobiłem tak jak kazałeś.

Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2010-09-29 21:36:20

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

...