...
Napisał(a)
1. WIEK:19
2. WAGA:70 kg
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:36
-klatka:100
-udo:62
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata
6. DIETA:
-białko:142 g
-węglowodany:358 g
-tłuszcz:68 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 cykli
8. TRENING: 5 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa i siłą
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 0 cyklów
11. POZIOM BF%:--
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Mezomorfik
13. STAN ZDROWIA:Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:80
-martwy ciąg:90
-przysiad:---
2. WAGA:70 kg
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:36
-klatka:100
-udo:62
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata
6. DIETA:
-białko:142 g
-węglowodany:358 g
-tłuszcz:68 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 cykli
8. TRENING: 5 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa i siłą
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 0 cyklów
11. POZIOM BF%:--
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Mezomorfik
13. STAN ZDROWIA:Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:80
-martwy ciąg:90
-przysiad:---
...
Napisał(a)
Prosił bym o pomoc przy cyklu ankiete juz wypełniłem...
Zmieniony przez - Ziomek1122 w dniu 2010-09-27 23:58:37
Zmieniony przez - Ziomek1122 w dniu 2010-09-27 23:58:37
...
Napisał(a)
chyba to moja sprawa chce tylko o rozpiske jak i ile powinienem wizasc jak nic mi nie poradzicie to wezme ile bede uwazal ale wolalbym zeby ktos kto sie zna rozpisal mi to... z gory dzieki
Zmieniony przez - Ziomek1122 w dniu 2010-09-28 00:49:20
Zmieniony przez - Ziomek1122 w dniu 2010-09-28 00:49:20
...
Napisał(a)
to weź jak uważasz, bo tu raczej nikt nie będzie uważał, że saa są dla Ciebie
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Napewno musisz miec nolve pod reka w razie gdyby gino lapalo no i po cyklu clomid i hcg
...
Napisał(a)
ja po prolongatum nie wziolem zadnego odbloku bo nie czulem sie zblokowany tak wiec sadze ze clomid wystarczy
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
Polecane artykuły