PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźBrazilian Jiu Jitsu
Warning: Choking Hazard
"Sport to połamane kości a nie twarz w reklamach"
Dwa ,że raczej wszyscy w mojej grupie mają partnera do treningu - tylko ja nie mam i za bardzo nikt ze znajomych nie chce się zapisać a ćwiczenie w 3 osoby mi się nie widzi (takie doczepianie mnie do kogoś ;p)
Zmieniony przez - Mater12 w dniu 2010-09-12 20:48:16
Ja też sama zapisywałam się na treningi, też nie mam stałego partnera do ćwiczenia prawie za każdym razem ćwicze z kimś innym ale to tylko plus bo więcej się uczysz ćwicząc z różnymi partnerami. Poza tym nie każdy ma stałego partnera na treningach więc spoko nie będziesz zawsze ćwiczył w 3 bardzo częto jest tak że jest nieparzyście na treningach i dostaniesz kogoś do pary
Brazilian Jiu Jitsu
Warning: Choking Hazard
"Sport to połamane kości a nie twarz w reklamach"
Brazilian Jiu Jitsu
Warning: Choking Hazard
"Sport to połamane kości a nie twarz w reklamach"
Jeszcz jedno pytanie - jeżeli jest rozgrzewka i są ćwiczenia których nie umiem - to robić podobnie tak jak się umie czy jak ;p Np taki przewrót przez bark to ja nie umiem , to sobie robiłem tył/przód
Zmieniony przez - Mater12 w dniu 2010-09-12 21:35:25
Brazilian Jiu Jitsu
Warning: Choking Hazard
"Sport to połamane kości a nie twarz w reklamach"
--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--