Łatwo się denerwuję itp

Witam.
Tak jak w temacie mam z tym od jakiegoś czasu problem.Wygląda to mniej więcej tak.Ktoś mi zwróci na coś uwagę (nie zawsze słusznie) albo powie jakaś głupote niekoniecznie o mojej osobie (na która inna osoba machła by ręką i miała to w nosie),czasami to wystarczy nawet byle co a wtedy dostaje takiego szału ,że mnie rozsadza w środku.Zazwyczam staram się to ukrywać ale nie da się tak przez cały czas.Mam 20 lat więc pomyślałem ,że czas najwyższy wydorośleć i nauczyć się panować nad sobą.Przez moje jazdy z przymusu musiałem zakończyć znajomości z kilkoma fajnymi dziewczynami itp.Nie wiem jak sobie z tym radzić czy może isc do psychologa i już.Macie jakieś swoje sposoby na uspokojenie się(tylko nie 0.5 litra itp bo dość dużo jeżdżę samochodem)

Z góry dzięki jak ktoś coś podpowie mimo ,że to śmiesznie brzmi

najlepsze wyjście -psychiatra

Możesz też cierpieć na nadciśnienie.

Mam taki sam problem i nie chce wiedzieć co będzie jak na saa wejde, to chyba zaczne na ustawki chodzić. Może po prostu masz za mało luzu - faktycznie czasem naebać się to jedyne wyjście ;)

flex boje się ,że psychiatra mnie jescze bardziej zepsuje.Mało to dzisiaj akcji w stylu pawulon

Mnie niektóre dziewczyny też denerwują bo po prostu są głupie i z***ane.

Ale pamiętaj nie wszystkie takie są.

Hmm. Zajaraj zioła. Odprężysz się jak nigdy i olejesz jak ktoś ci zwróci uwagę. Tylko Dopalaczy nie pal bo to g**** !!

zadnej wodki bym nie radzil bo dostaniesz takiej spazmy ze nikt Cie nie powstrzyma sam sie o tym przekonalem

"Kpię z pozerstwa, chciwości, głupoty i próżności. "
"nie chce wiedzieć co będzie jak na saa wejde, to chyba zaczne na ustawki chodzić"
sam z siebie kpisz ? :)


co do tematu to dlaczego niby psychiatra ma Cie "zepsuc" ?