SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bół łydek, sogów nie będzie, będzie dziękuje:)

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 808

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1290
problem jest taki głównie po przysiadach pełnych, bolą mnie łydki coś a'la skurcz jak przykucam (tj siadam tak że tyłek nie siada ) i potem wstaje, myślicie ze to wina braków magnezu, krążenia czy może czego?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 143 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10262
Rozciągasz się regularnie? Może mocno napinasz łydki żeby utrzymać równowagę? Co to znaczy że "siadam tak że tyłek nie siada" ?

http://www.sfd.pl/Interwały_co_i_jak_Art-t640172.html
Wolę nie zjeść obiadu niż nie robić przysiadów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 331 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2059
dla mnie kwestia braku dobrej rozgrzewki i rozciągania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1290
ok, faktycznie nie rozciągam się specjalnie, postaram się poprawić bo ból trochę dokuczliwy, tak jak obiecałem - dziękuje bardzo serdecznie:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kolana i lokcie!

Następny temat

Tańszy zamiennik ESSENTIAL FORTE ?

WHEY premium