Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24
Witam. waże 55kg przy wzroscie 170cm.Jestem na diecie, ale strasznie mi sie te posiłki znudziły, i bymbył bardzo wdzieczny jakby ktoś mi podał inne dania które mogłyby zastąpić. Domyślam sie że płatki kukurydziane moge zamienić na owsianke hm?
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24
Przeczytałem podstawy ukladania diety. Ale mimo wszystko lepiej by mi było gdyby ktoś ułozył by mi diete z 2ma posiłkami do wyboru. Bym był za to baaaaaaaaardzo wdzięczny i oczywiscie nie bede żałował SOG'ów.