I_AM_NEW
Blokuje się w stawach.
Dziś raz mi się udało.
Dziś raz mi się udało.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
189
...
Sil86
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
31
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1753
Zapytałem, bo dla mnie różnica między podciągnięciem z pełnego wyprostu a takim z "prawie pełnego" jest minimalna, ale też mi się kiedyś blokowało. Teraz jest lepiej. Nie masz przypadkiem tendencji do przeprostów w stawach łokciowych?
"Ach, kiedy znowu ruszą dla mnie dni?"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
189
Przeprostow nie mam. Ale prawie pełnych zrobię wiecej
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
31
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1753
To rób "prawie". Lepiej tak niż wcale, a z czasem pełne nie będą problemem :)
"Ach, kiedy znowu ruszą dla mnie dni?"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
