milosz96r
Witam mam krótkie pytanie czy w wieku 14lat można biegać z rana nie uszkodzi się stawów ? Na razie biegałem co 3 dni czasem 4 w tygodniu po ok 6 km
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
176
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1938
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Bover0
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2310
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13566
Myśle ,że nie.
Pamietaj o zdrowym odzywianiu i zawsze możesz kupić glukozamine na ochrone stawów ;) pozdrawiam.
Pamietaj o zdrowym odzywianiu i zawsze możesz kupić glukozamine na ochrone stawów ;) pozdrawiam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Zmiana planu na HSS-100 proszę o radę.
